¿Por qué no recomendar a los niños que aprendan artes marciales?
1. Si es un hobby, aprender artes marciales es como la radiogimnasia. Puede fortalecer el cuerpo y ejercitar la coordinación.
2. Si quieres mejorar tu capacidad de lucha, aprender artes marciales realmente no es de mucha utilidad.
3. Si estás estudiando una carrera, debes considerar de manera integral los intereses y la situación familiar de tu hijo.
Después de las dinastías Ming y Qing, la prohibición de las artes marciales se hizo cada vez más intensa. Permitir el nacimiento de escuelas de artes marciales es en realidad un medio para que el gobierno controle las artes marciales dentro de un rango visible. Por supuesto, muchos maestros que abren escuelas de artes marciales lo saben bien. A primera vista, es posible practicar boxeo para estar en forma, pero no se enseñan muchos usos prácticos específicos. Esto también dio origen al término "biografía verdadera". Pero cuando lo obtienen, algunos no lo heredan.
Para la mayoría de los niños, deberíamos aprender algunas habilidades prácticas de lucha. Las sugerencias son las siguientes:
1. Boxeo
El boxeo tiene una larga historia y se originó desde los inicios de la humanidad. Para sobrevivir y competir, los humanos lo inventaron. Así que al principio era el principal medio para proteger la vida y la propiedad de las personas.
En un combate de boxeo, la situación en el campo cambia constantemente, por lo que el uso de la táctica juega un papel muy importante en el combate de boxeo. La victoria o la derrota depende de los factores técnicos, tácticos, psicológicos y físicos de ambos bandos. Estos cuatro factores están estrechamente relacionados y se compenetran entre sí. El uso de tácticas es un reflejo de la capacidad integral de un boxeador. En el caso de cualidades técnicas, físicas y psicológicas similares, la calidad del desempeño táctico jugará un papel decisivo en el resultado del juego.
Puñetazo
Un golpe directo y rápido (normalmente con la mano izquierda) en el golpe de derecha antes del jab.
Un puñetazo recto de revés (normalmente la mano derecha) en el dorso de la mano.
El puñetazo arqueado golpea más lejos que el gancho plano.
El anzuelo también se llama anzuelo plano. Un método de boxeo de golpes de medio a corto alcance, generalmente combinado con un golpe directo o un gancho.
Un gancho de abajo hacia arriba, generalmente usado para golpear las costillas y el mentón.
Una de las técnicas básicas de combinación de golpes de uno-dos golpes, un jab de derecha seguido de un golpe recto de revés.
Golpea fuerte a tu oponente con tu revés
Protege
Usa tus brazos para bloquear el ataque del oponente.
El compañero Parry golpea el puño o brazo del oponente con la palma de su mano para cambiar la trayectoria del ataque y evitar que nos golpee.
La parte superior del cuerpo se mueve hacia la izquierda y hacia la derecha. Bob tiene la costumbre de evitar los golpes directos.
El pato zambullido se utiliza para evitar golpes en la cabeza o atacar el cuerpo del oponente.
Se utiliza tejido tapajuntas rotonda en forma de U para evitar golpes en la cabeza.
Acción táctica
Los luchadores Clinch se presionan entre sí a corta distancia para que ninguno pueda lanzar un puñetazo.
Acción falsa
Contraataque/contraataque de encuentro
Mover hacia la izquierda y hacia la derecha/cambiar
Da un paso adelante
Retirada / Retirarse
2. Jiu-Jitsu Brasileño
El Jiu-Jitsu Brasileño fue originalmente un arte marcial de lucha libre, y sus técnicas y estrategias se basan en una profunda investigación sobre el combate terrestre. Los practicantes de Jiu-jitsu se destacan por arrastrar a sus oponentes al suelo y luego ganar una posición controlada en el suelo. Una vez establecida una posición de control, los practicantes de JIU Jiu-Jitsu pueden utilizar diversas técnicas de ataque, como técnicas de articulación, técnicas de torsión o técnicas de golpe para someter al oponente.
Los practicantes de JIU Jiu-Jitsu brasileño suelen practicar técnicas de lanzamiento, técnicas de supresión superior, técnicas de control trasero, técnicas de rendición basadas en varias posiciones ventajosas, técnicas de escape desde posiciones desventajosas y defensa en posiciones inferiores.
En la posición inferior, varias posturas defensivas (guardia) son la característica más importante que distingue el Jiu-Jitsu brasileño del Judo, Sambo, la lucha libre y otras artes marciales de lucha libre. La llamada "postura defensiva" se refiere a diversas posturas en las que utilizas las piernas para controlar el cuerpo del oponente y contraatacar cuando caes al suelo. Hay tres categorías principales de defensa en el Jiu-Jitsu brasileño: defensa abierta, defensa cerrada y posiciones semidefensivas. Correspondiente a la postura defensiva está la técnica de pase de guardia, que consiste en deshacerse del control de la postura defensiva baja del oponente para ganar una posición favorable; son como dos caras de la misma moneda, formando un sistema de conversión de técnicas ofensivas y defensivas. en competiciones de Jiu-Jitsu brasileño.
3. Muay Thai
El Muay Thai es un deporte tradicional de Muay Thai conocido por su fuerza y agilidad. Se llama "Ciencia de los ocho cuerpos" y utiliza principalmente los puños, piernas, rodillas, codos y extremidades del cuerpo humano como ocho armas para atacar.
Muay Thai golpea y patea, haciendo que la fuerza de las rodillas y los codos sea suave y suave, mostrando una fuerza extremadamente abundante y ataques agudos, y es conocida como las artes marciales más poderosas.
4. Artes Marciales Mixtas
Las Artes Marciales Mixtas en sí no son una técnica de lucha, se refiere a la combinación de varias técnicas de lucha para formar un modelo integral.
En términos generales, las artes marciales mixtas consisten en habilidades de lucha de pie y habilidades de lucha en el suelo. Sin embargo, las artes marciales mixtas no son una simple combinación de varias técnicas de lucha, ni una combinación como el Muay Thai y el Jiu-Jitsu brasileño pueden utilizarse para competiciones de artes marciales mixtas. Un luchador que simplemente se pone de pie y usa Muay Thai + Sanda + Taekwondo + Karate, pero se cae y usa Jiu-Jitsu brasileño no puede practicar artes marciales mixtas. Los luchadores de MMA deben integrar orgánicamente la lucha de pie (como Sanda, Muay Thai y patadas de volante) con habilidades de lucha libre y agarre. Los participantes deben combinar varias habilidades de lucha y desarrollar estrategias que se adapten a sus propias características.