Método de memoria de imágenes para recordar
La mnemónica se refiere al método de recordar o recordar eventos pasados y tenerlos en mente. Existen métodos para reconocer y recordar lo que se ha aprendido en la mente dentro de un cierto período de tiempo, existen métodos para extraer información de la memoria, existen métodos para tener un propósito o tarea claro y existen métodos para recordar ciertos materiales a través de esfuerzo volitivo.
⒈[memoria; recordar; recordar]
2.
3. Impresiones pasadas en la mente.
Los que lo aprenden de memoria. ——"Colección de imágenes" de Cai Yuanpei
Memoria visual
Las reglas de la memoria son la memoria, la retención, el reconocimiento, el recuerdo y el olvido.
La memoria se refiere a la codificación, organización y almacenamiento de materiales de aprendizaje en el sistema de memoria. La memoria (retención) se refiere a la forma de identificar y recordar contenido aprendido dentro de un cierto período de tiempo en el cerebro y extraer información de la memoria. El reconocimiento es la capacidad de reconocer los objetos percibidos cuando reaparecen ante tus ojos. La memoria es el recuerdo de cosas que se han percibido cuando ya no están presentes.
En el procesamiento de información, la memoria es el proceso de codificar, almacenar y recuperar información de entrada. Desde la perspectiva del procesamiento de información, el primer aprendizaje y recitación del inglés es solo un proceso de codificación de entrada. Fisiológicamente hablando, la capacidad de la memoria humana es asombrosa. Puede almacenar de 10 a 15 bits (bytes) de información, pero sólo se ha aprovechado el 10% del tesoro de memoria de cada persona y aún queda más espacio en la memoria. Esto se debe a que algunas personas sólo se centran en el efecto de la memoria en ese momento e ignoran el problema más amplio de la memoria: la estabilidad de la memoria, que implica la ley del olvido de la memoria que a menudo se dice en psicología.
Métodos convencionales
Editar
En realidad, existen muchas formas de mejorar la memoria en la vida diaria. Lo importante es que seas una persona concienzuda, mejores tu memoria y desarrolles hábitos para cualquier ocasión. Puede comenzar con los siguientes siete métodos y realizar mejoras y mejoras según su situación real.
Haz ejercicio todos los días. El ejercicio aeróbico es bueno para todas las partes del cuerpo, incluido el cerebro.
La comida es deliciosa. Sí. Coma espinacas, vegetales de hojas verde oscuro, salmón, jugo de uva o vino, chocolate caliente, productos integrales y arroz integral, almendras y nueces, aceite de oliva, ajo, arándanos, huevos, leche o yogur, nueces, soja y sardinas, algas marinas, Las calabazas, los pimientos verdes, la coliflor, las zanahorias y la carne magra de cerdo pueden mejorar la memoria. Además, comer comidas más pequeñas y más frecuentes cada día también puede mejorar la función del sistema nervioso al reducir los niveles de azúcar en sangre.
Alivia el estrés. El estrés sostenido y repentino es perjudicial para el cerebro. Relájate, practica Qigong o charla con alguien para aliviar el estrés.
Sé bueno observando. Muchas veces no puedo recordar, no por mala memoria, sino porque no miré con atención. La pareja que conocí el día anterior no pude recordarla al día siguiente, más que nada porque no los recordaba en detalle. Para entrenar tus habilidades de observación, puedes utilizar una pintura desconocida, mirarla durante unos segundos, luego darle la vuelta e intentar describir el contenido de la pintura. Cada vez que hago este ejercicio, descubro un cuadro que nunca antes había visto y nunca lo olvidaré por mucho que practique.
5. Mantente activo. Lu Jiuyuan, un famoso filósofo y educador de la dinastía Song del Sur, dijo una vez: "Si el cuerpo tiene mala suerte, estará enfermo, si el espíritu tiene mala suerte, estará loco. El cerebro es como un músculo". El ejercicio regular promueve el desarrollo del cerebro. Aprender un nuevo idioma, un instrumento o jugar juegos mentales son excelentes formas de mantener el cerebro activo.
6. Cuanto más lo repites, más claramente lo recuerdas. Puedes decirlo en silencio en tu mente o escribirlo y encontrar formas de repetir lo que necesitas recordar.
7. Dominar las habilidades y los atajos de la memoria a través del entrenamiento profesional de la memoria también es la clave para mejorarla rápidamente.
Método intencional
Qué es el método de memoria intencional
Un método que tiene un propósito o tarea claro e intenta memorizar ciertos materiales se llama memoria intencional. Por el contrario, no hay un propósito o tarea claro y no es necesaria la fuerza de voluntad para trabajar duro. Esto se llama memoria sin sentido. La investigación psicológica muestra que la memoria intencional es significativamente mejor que la memoria no intencional. Para dominar sistemáticamente el conocimiento científico es necesaria la memoria intencional.
En la dinastía Song, hubo un erudito llamado Chen. Lee muy rápido. Cuando agarró un libro, se apresuró a leer, leyó todas las líneas y se tragó la fecha.
Leyó uno tras otro, gastando mucho tiempo y energía, pero el efecto fue muy pobre: los libros que leyó eran como una nube fugaz y se olvidaron rápidamente, sin dejar casi ninguna impresión. Esto lo angustió mucho y se preguntó si tenía mala memoria.
Más tarde, un día, conoció a Zhu, un erudito famoso en ese momento, y le pidió consejo. Después de preguntarle sobre su proceso de lectura, Zhu dio algunas sugerencias: No lea simplemente lectura rápida en el futuro. Incluso si solo lee 50 palabras a la vez y las repite varias veces, es mejor que apresurarse a ciegas. Al leer, piense con el cerebro y memorice con el corazón. Chen se dio cuenta de que no podía recordar los libros que había leído, no por mala memoria, sino porque el propósito del aprendizaje no estaba claro y el método era incorrecto. Consideraba la lectura como el propósito de la lectura e ignoraba la comprensión y la memoria del contenido de los libros. Leer con tanta prisa, sin digerir el contenido del libro y sin memoria consciente, su efecto de memoria definitivamente no será bueno.
Más tarde, Chen aceptó la sugerencia de Zhu. Cada vez que terminaba de leer un libro, pensaba en lo que decía el libro y en varios puntos clave, y prestaba atención para recordar el contenido importante. Después de mucho tiempo, finalmente se convirtió en un hombre culto.
Los psicólogos han hecho un experimento de este tipo: pidieron a los profesores que asignaran a los estudiantes de dos clases la tarea de dictar textos. Dijeron que harían el examen al día siguiente, pero en realidad lo hicieron al día siguiente. Como resultado, las puntuaciones de las dos clases fueron casi las mismas. Después del examen, solo le dije a la Clase 1 que habría otro examen en dos semanas y la Clase 2 no lo sabía. Dos semanas después, se repitió la prueba. Las puntuaciones de los estudiantes de la Clase 1 fueron mucho mejores que las de la Clase 2 (los estudiantes de la Clase 1 no repasaron antes del examen). Esto muestra que no es que los estudiantes de la Clase 1 sean más inteligentes y tengan mejor memoria que los estudiantes de la Clase 2, sino que después de la primera prueba, el profesor estableció un objetivo de memoria más largo para la Clase 1. Como resultado, los estudiantes de la Clase 1 La clase 1 tardará más en memorizar.
Este experimento nos dice que al aprender, debemos formar un hábito, exigirnos estrictamente y establecer claramente objetivos de memoria para tener buenos efectos de memoria.
Cómo llevar a cabo la memoria intencional
Para llevar a cabo la memoria intencional primero hay que tener una tarea clara. Si la tarea es clara, puedes movilizar los factores positivos de las actividades psicológicas y hacer todo lo posible para lograr la tarea de memoria. Cuanto más clara y específica sea la tarea, mejor será el recuerdo. Por ejemplo, las palabras en inglés son difíciles de recordar, pero hay que recordarlas. Por lo tanto, puedes escribir las palabras nuevas en tarjetas pequeñas, estipular que debes recordar 20 palabras nuevas todos los días y repasarlas a tiempo. De esta forma, con el tiempo, tu vocabulario aumentará considerablemente.
En segundo lugar, la memoria intencional requiere la participación de la voluntad y el esfuerzo, que es lo que solemos llamar "concentración". Si quieres decidirte a memorizar un material, tienes que entrar en el estado de "ser sordo a lo que sucede fuera de la ventana" y "tener espinas colgando sobre tu cabeza". Si te enfrentas a algo que memorizar y te quejas repetidamente, o eres descuidado, o te rindes, o las cosas que memorizas mientras aprendes son memoria a corto plazo, no conseguirás buenos resultados.
Método de comprensión
¿Qué es el método de comprensión y memoria?
El método de memorizar materiales basado en el pensamiento activo y la comprensión profunda se denomina método de memoria comprensiva.
Las condiciones básicas para comprender la memoria son la comprensión de los materiales y el procesamiento del pensamiento. Alguna información, como fundamentos científicos, categorías, teoremas, normativas, acontecimientos históricos, obras literarias y artísticas, etc. , son todos significativos. Cuando las personas memorizan este tipo de material, generalmente no lo memorizan palabra por palabra, sino que primero comprenden su significado básico, es decir, utilizan el conocimiento y la experiencia existentes para analizar y sintetizar a través del pensamiento, captar las características y conexiones lógicas internas de cada parte. del material y su uso se convierte en una estructura de conocimiento existente para la memoria. La amplitud, firmeza, precisión y rápida eficacia de la comprensión de la memoria dependen de la comprensión del material por parte del alumno.
La memoria integral es mejor que la memoria mecánica. El famoso psicólogo alemán Ebbinghaus descubrió en un experimento de memoria que para memorizar 12 sílabas sin sentido es necesario repetirlo una media de 16,5 veces; para memorizar 36 capítulos sin sentido es necesario repetirlo 54 veces; en seis poemas ¡Las sílabas sólo necesitan repetirse un promedio de 8 veces! Este experimento nos dice que todo el conocimiento que comprendemos se puede recordar de forma rápida, exhaustiva y firme. De lo contrario, memorizar de memoria es realmente ingrato.
La comprensión y la memoria se basan en la comprensión del contenido del material. Esta comprensión no sólo se refiere a la comprensión del material, sino que también incluye la comprensión de las conexiones lógicas entre las distintas partes del material, así como la relación entre el material y el conocimiento y la experiencia previos.
Lo que solemos llamar Bangkok, la capital de Tailandia, es en realidad una abreviatura.
El nombre completo de la capital tailandesa es "* * * Taifu Mahanakun Bendiwa Laudixiea cambió de su tierra de Yamaha para persuadir a Ratanibulong Udon Prachani de defender Mahasatan", * * * 41 palabras.
No es fácil memorizar los 41 caracteres. Probablemente sea mucho más difícil que memorizar los 41 dígitos después del punto decimal de pi.
También podríamos memorizar estos dos poemas. Una es la "Cascada de la montaña Wanglu" de Li Bai:
La niebla púrpura está iluminada por el sol y la cascada cuelga frente a la montaña.
El alto acantilado parece tener miles de pies de altura, lo que hace que la gente sienta como si la Vía Láctea hubiera caído del cielo a la tierra.
También está la cuarteta "Lago Dengque" del famoso poeta Wang Zhihuan:
El sol se pone lentamente cerca de las montañas occidentales y el río Amarillo desemboca en el Mar de China Oriental.
Sube y mira más lejos
El número total de palabras de estos dos poemas es 7 más que el nombre completo de la capital de Tailandia, pero lleva algunas veces memorizarlo. . La razón es que estos dos poemas son fáciles de entender.
Cómo comprender y recordar
Dado que la memoria tiene características tan regulares, a menudo debemos utilizar conscientemente la comprensión y la memoria al aprender, y desarrollar el pensamiento positivo al memorizar, para obtener buenos resultados. . Si no usas la memoria de comprensión cuando puedes, sino que usas la memoria mecánica para repeticiones sin sentido, entonces obtendrás la mitad del resultado con el doble de resultado, pero la diferencia será diez o veinte veces.
Al memorizar materiales, siempre que sean significativos, debemos plantear el requisito de "comprender primero, luego memorizar". Dividir los materiales en párrafos y niveles grandes y pequeños, y encontrar las conexiones lógicas entre ellos. ellos, en lugar de uno por uno. Empiece por memorizarlo palabra por palabra.
Por ejemplo, si no entiendes el significado del texto antiguo, es tan difícil como memorizar el Libro del Cielo. Si comprende las palabras de contenido y las palabras funcionales en chino antiguo y domina el significado central de todo el artículo, si lo memoriza según su comprensión, estará mucho más interesado, será más rápido y más impresionante.
Decimos que la comprensión y la memoria son eficientes y efectivas. ¿Significa que mientras lo entiendas, definitivamente podrás recordarlo? No tengo ni idea. Lo que entiendes a menudo necesita repetirse muchas veces para recordarlo. Algunas personas piensan que el proceso de aprendizaje termina cuando comprenden un determinado contenido de aprendizaje. No se piden conscientemente recordarlas ni profundizan sus impresiones mediante la repetición. Sin embargo, es imposible recordar el contenido aprendido con total precisión.
Método asociativo
¿Qué es la memoria asociativa?
El método de utilizar la asociación para mejorar la memoria se llama memoria asociativa. La asociación es un proceso mental en el que cuando se estimula el cerebro humano aparecen imágenes de cosas relacionadas con el estímulo. En términos generales, las cosas cercanas entre sí, opuestas y similares son fáciles de asociar. Mejorar la memoria a través de la asociación es un método muy común. Harry Loring, un famoso experto en mnemotecnia estadounidense, dijo: "La regla básica de la memoria es asociar información nueva con cosas conocidas".
Tipos de métodos de memoria asociativa
Método de memoria asociativa Específicamente , se divide en los siguientes tres métodos:
Método de asociación cercana
Dos o más cosas están al mismo tiempo o cercanas en el tiempo o el espacio, así que siempre que pienses en ellos uno pensará en el otro, y luego en los demás. Es mucho más fácil recordar el material memorizado en un orden determinado.
Por ejemplo, algunas personas a veces no pueden recordar una palabra familiar de un idioma extranjero de repente y la revisan con frecuencia, e incluso la palabra puede recordarse en cualquier parte del libro de texto, pero si no pueden. recuérdalo de repente, simplemente comienzan a partir de él. ¿En qué parte del libro empiezas a recordar esta palabra? Piensa en las palabras anteriores y posteriores. A menudo puedes recordar esta palabra a través de asociaciones repetidas. La relación entre la palabra y las palabras anteriores y siguientes tiene una posición cercana. Esta asociación se llama asociación espacial. También existe una correlación temporal. Por ejemplo, una persona ve una explicación y descripción interesante de una palabra en el diccionario y se la cuenta a otra persona. El hombre también se interesó mucho y le preguntó en qué diccionario lo había encontrado. Quería buscar el texto completo él mismo. Desafortunadamente, no podía recordar exactamente qué diccionario buscó. ¿Qué estamos haciendo?
Entonces el hombre recordó haber buscado en el diccionario. Primero, recuerdo haberlo encontrado la noche anterior. Recuerdo que estuvo feliz por eso durante mucho tiempo esa noche. Piénsalo de nuevo, ¡oh! Comprendido. Esta palabra se vio en "Cihai". Debido a que solo busqué "Cihai" anteayer, todos los demás diccionarios fueron devueltos a la biblioteca anteayer. De esta manera, a través de la asociación temporal, puedo recordar con precisión que estaba buscando "Cihai" y no otros diccionarios.
Método de asociación similar
Cuando una cosa es similar a otra, suele asociarse con la otra cosa. Si conectas el material de la memoria con lo que has experimentado, el efecto de la memoria será muy bueno.
Las palabras en idiomas extranjeros tienen sonidos y significados similares y se pueden memorizar mediante el método de asociación similar.
La Escuela Experimental Liaoning Heishan Beiguan y la Escuela Beijing Jingshan probaron el método de alfabetización centralizada en los grados inferiores de las escuelas primarias. En dos años, a los estudiantes se les permitió leer 2.500 palabras y leer libros y periódicos generales. Este método de alfabetización utiliza un principio similar al método de memoria asociativa, combinando caracteres con glifos y sonidos similares que pueden causar asociaciones mutuas, como "Yang, Chang, Tian, Chang, Tang" juntos, "Qing, Qing, por favor, Qing, Mu" juntos. El lado derecho de cada grupo de caracteres chinos es el mismo y el pinyin de cada grupo de caracteres chinos también es * * *. El pinyin del primer grupo va seguido de "ang", y el pinyin del último grupo es "qing", por lo que puedes aprenderlo rápidamente y recordarlo con firmeza.
Método de Contraste y Asociación
Cuando ves, escuchas o recuerdas algo, tiendes a pensar en su opuesto. Comparar varios tipos de conocimiento y comprender sus características ayudará a la memoria. Este es el método de asociación contrastiva.
Muchos poemas y coplas están escritos en su mayoría según las reglas de la antítesis. Por ejemplo, hay un verso en el templo Yue Fei en Hangzhou que dice: "Es un honor enterrar huesos leales en las montañas verdes, y los ministros inocentes están hechos de hierro blanco". "Ser" y "no tener nada" son opuestos, y enterrar la lealtad de los mártires es relativo a arrojar traidores. Se dice que aquí están enterrados los huesos leales del héroe nacional Yue Fei. Las generaciones posteriores odiaron al traidor Qin Hui por conspirar para matarlo, por lo que hicieron una estatua de hierro de Qin Hui y su esposa arrodillada y la colocaron frente a la tumba. Mientras recuerdes la primera oración de este pareado, no es difícil recordar la siguiente oración mediante comparación y asociación. Cuando memorizamos poesía métrica, a menudo encontramos que los dos pareados del medio son fáciles de memorizar, porque la rutina de la poesía métrica es que los dos pareados del medio sean correctos. Este tipo de contraste se usa a menudo en antítesis, como "Las arenas doradas y el agua golpean las nubes y los acantilados cálidos, y los rieles horizontales del Puente Dadu son fríos". Otro ejemplo son los dos versos en el medio del poema "Enviado". a la aldea de montaña" escrito por Wang Wei, un poeta de la dinastía Tang: "Conquista la aldea de montaña de Peng Li en la dinastía Han y regresa a Yanhu. "El cielo es solitario y recto, y el sol se pone sobre el largo río". La primera frase, naturalmente, me recuerda a la última.
Cómo aprender un idioma extranjero mediante asociación
Al aprender un idioma extranjero, a los principiantes a menudo les gusta usar tarjetas de palabras nuevas. De hecho, es un método eficaz escribir palabras extranjeras, sus símbolos fonéticos, partes de la oración y significados chinos en tarjetas de palabras, sacarlas y leerlas cuando tenga tiempo. Sin embargo, el efecto de memoria de este método se puede mejorar utilizando las reglas de asociación mencionadas anteriormente.
(1) Junta palabras con formas similares y memorízalas. Por ejemplo, las raíces sirven para las mismas cuatro palabras: preservar, retener, observar y salvar. Juntarlos y utilizar asociaciones similares no sólo ayuda a descubrir sus conexiones internas, sino que también ayuda a identificar y distinguir sus significados chinos.
⑵ Memoriza palabras con significados iguales o similares en chino. Por ejemplo, las cuatro palabras "de", "de" y "de" significan "obtener". Si los junta y utiliza una asociación estrecha, puede hacer inferencias de una instancia y mejorar la eficiencia de la memoria.
(3) Recordar juntos los antónimos. Por ejemplo, blanco y negro, bien y mal tienen significados opuestos. Júntelos y use el contraste y la asociación para recordar sus antónimos a través de una palabra.
La memoria asociativa a veces puede conseguir resultados inesperados en anuncios comerciales. Por ejemplo, en 1931, había una empresa de alquiler de coches en Shanghai. Su número de teléfono era "40000". Para que los pasajeros recordaran este número de teléfono y atraer negocios, aprovecharon el entusiasmo patriótico de la gente y promovieron vigorosamente "Cuarenta mil compatriotas, por favor marquen '40000'", convirtiéndolo rápidamente en el taxi más grande de Shanghai.
Habilidades detalladas del método de memoria asociativa
El método de memoria asociativa se puede dividir aproximadamente en tres tipos según las características del contenido de la memoria:
1. memoria de puntos. Como la memoria de nombres de personas, lugares u otras formas de material abstracto o incomprensible y sin sentido.
2. Dos puntos de la memoria. Se debe establecer una correspondencia uno a uno entre las dos cosas y deben entenderse al usarlas. Por ejemplo, entre palabras inglesas y palabras chinas, entre obras y autores, entre países y capitales, entre épocas y acontecimientos históricos, entre determinadas cosas y datos relacionados.
3. Recuerda más. Hay más de dos elementos de conocimiento que deben memorizarse y es necesario establecer conexiones entre más de tres cosas, como memorizar 56 grupos étnicos, enumerar las obras de Lu Xun, memorizar los puntos clave de una pregunta de respuesta corta, etc.
En la memoria, además de la asociación, hay que añadir algunas habilidades: memoria cíclica, intentar recordar, sobreaprender, matar al burro, limitar el tiempo y combinar la comprensión. Además, también debes prestar atención a fijar objetivos realistas y no pretender memorizarlos palabra por palabra.
Método multicanal
¿Qué es el método de memoria multicanal?
Para recordar información externa, primero hay que aceptarla, y existen más de un "canal" para recibir información, incluidos visual, auditivo, cinestésico, táctil, etc. Los recuerdos que tienen múltiples sentidos se denominan recuerdos "multicanal". Este método de memoria es mucho más eficaz que la memoria de un solo canal.
Hay un dicho en el libro antiguo "Xue Ji": "El aprendizaje no es nada para los cinco sentidos, y los cinco sentidos deben ser tratados. Esto significa que si el aprendizaje y la memoria no pueden movilizar los cinco sentidos". participar en actividades, entonces aprender no será posible. Bueno, tampoco lo recuerdo. Esto muestra que ya hace 2.000 años, los antiguos chinos se dieron cuenta de que leer y aprender requería el uso de ojos, oídos, boca, lápiz y cerebro para mejorar los efectos de la memoria.
Zhu, un erudito de la dinastía Song, decía que leer requiere tres cosas: "Corazón, ojos y boca. El corazón no está aquí, los ojos no miran con atención y la mente no está enfocada". Sólo puede leer, nunca recordar y no puede. De los tres, el corazón es el más ansioso: el corazón está aquí y los ojos y la boca no”.
La investigación científica moderna muestra que las personas pueden recordar. 25% de los conocimientos adquiridos a través de la visión, 65.438+05% de conocimientos adquiridos a través de la audición y 65% de los conocimientos adquiridos mediante una combinación de visión y audición.
Una vez, un maestro usó tres métodos para permitir que tres grupos de estudiantes recordaran el contenido de diez imágenes: al primer grupo de estudiantes, simplemente les dijo lo que estaba dibujado en la imagen y no les mostró la imagen. . En otras palabras, estos estudiantes sólo escuchaban, no miraban. Lo contrario ocurrió con el segundo grupo de estudiantes. El maestro les mostró diez dibujos, pero ya no le dijo de qué trataba cada uno de ellos. En otras palabras, estos estudiantes sólo miraban, no escuchaban. Para el tercer grupo de estudiantes, fue tanto escuchar como observar. La maestra no solo les dijo el contenido de las pinturas, sino que también les explicó el contenido de cada pintura mientras les mostraba las pinturas. Después de un rato, la maestra preguntó a los tres grupos de estudiantes cuántas imágenes habían memorizado. Como resultado, el primer grupo fue el que menos recordó, sólo el 60%. El segundo grupo recordó un poco más, recordando el 70%; el tercer grupo fue el que más recordó, ¡alcanzando el 86%! Esto muestra que los estudiantes que solo escuchan pero no miran son los que menos recuerdan, y su efecto memoria es mucho mejor que aquellos que solo miran uno de ellos. Si todos los órganos sensoriales se movilizan juntos, el efecto memoria será mejor.
Cómo realizar la memoria multicanal
El método de la memoria multicanal moviliza varias partes del cerebro para cooperar en la recepción y procesamiento de información. Este método es eficaz para dominar varios idiomas. Porque no importa qué idioma sea, el propósito del aprendizaje es siempre leer, escribir, escuchar y hablar, y estas cuatro habilidades involucran exactamente cuatro canales diferentes de entrada y salida de información. Por lo tanto, al estudiar chino, idiomas extranjeros y otros cursos, es mejor utilizar el método de memoria multicanal.
En las entrevistas de noticias, los periodistas suelen utilizar el cerebro y las manos para capturar información, escuchando, hablando y escribiendo juntos, utilizando un método de memoria multicanal. En la vida diaria, si quieres recordar una frase larga, lo mejor es escucharla y memorizarla al mismo tiempo. Como dice el refrán, "Es mejor escribir una vez que leer mil veces". Con esto se pretende ilustrar la importancia de escribir de memoria.
Por lo tanto, al dominar varios idiomas o recibir y procesar información lingüística, se debe utilizar un método de memoria multicanal. El enfoque correcto es pensar activamente mientras se escucha, anteponer la comprensión, resumir los puntos clave de la información lingüística recibida y simplemente escribir algunas palabras u oraciones durante las pausas en el idioma.
Método de selección
Selecciona y descarta materiales de memoria para decidir en cuáles centrarte y cuáles omitir. Este tipo de método de memoria se denomina método de memoria selectiva.
La razón por la que elegimos materiales de memoria es porque todos estamos expuestos a demasiada información todos los días. No toda esta información requiere memorización.
Se dice que había un estudiante universitario en la Universidad de Moscú en la antigua Unión Soviética. Se cayó mientras caminaba por los escalones de piedra de la biblioteca y sufrió un golpe en el cerebro. A partir de entonces sucedió algo increíble. Su memoria era increíble y nunca olvidó nada. Para un periódico tan grande como "Pravda", puede memorizar cada artículo desde la primera página hasta la octava página siempre que lo lea. Pero desafortunadamente, tenía un terrible dolor de cabeza porque recordaba demasiado y su cerebro no podía descansar. Por lo tanto, debes ser selectivo en tu memoria y recordar los materiales más importantes, significativos y valiosos. Las personas que son buenas para aprender y memorizar suelen ser buenas para captar los puntos clave, captar la esencia y organizar materiales. Se dice que algunas personas en la antigüedad tenían excelente memoria e incluso podían recitar cosas al revés y al frente. Sin embargo, Zheng Banqiao menospreció a esas personas y las regañó: "Tontos ignorantes.
"¿Por qué no lo sabes? Simplemente memorízalos todos, sin importar su prioridad, importancia, utilidad o no.
Un estudiante de último año de primaria dijo: "Hay docenas de figuras retóricas, pero las únicas Los que se utilizan habitualmente son más de una docena de especies. Después de estudiar cuidadosamente cada figura retórica, condensé las 12 figuras retóricas de uso común en jingles: 'metáfora, metonimia, analogía, hipérbole, juego de palabras, ironía, pregunta, pregunta retórica, repetición, contraste, antítesis, paralelismo'. 24 palabras fueron hechas para el Señor. En cuanto a la disposición, además de facilitar la lectura, la rima y la memorización, también juntamos aquellas que se confunden fácilmente, las marcamos con flechas y a continuación indicamos las conexiones y diferencias o características en un lenguaje conciso. Al memorizar el jingle, podrás memorizar las 12 figuras retóricas principales. Según la posición de disposición, podemos pensar en las similitudes y diferencias de varios grupos de figuras retóricas y luego pensar en todas sus características. De esta manera, al analizar las oraciones, quedará claro y será menos probable que se confunda y se pierda. ”
Método de homofonía
Un método que utiliza la homofonía para ayudar a la memoria. Muchos materiales de aprendizaje son difíciles de recordar y es difícil encontrar conexiones significativas entre ellos, como años históricos y estadísticas. Datos, etc. Si estos materiales de aprendizaje son homofónicos con algunas conexiones externas, serán más fáciles de almacenar y recordar.
Se dice que un día, un maestro subió a la montaña a beber con los monjes. el templo en la cima de la montaña. Se pidió a los estudiantes que memorizaran pi con 22 decimales. Un estudiante compuso un jingle combinando el maestro bebiendo en la montaña con la homofonía del número π. Te hará feliz pero también amargo. Si comes el vino, te matará, pero no te matará. Al contrario, serás feliz. ”
Cuando el maestro regresó después de beber, todos lo sabían de memoria. El estudiante inteligente usó el método de la homofonía para ayudarlo a recordar.
Usar el método de la homofonía también puede ayudar a recordar algo. Años históricos. Mucha gente piensa que recordar los años históricos es algo muy problemático, no fácil de recordar y fácil de confundir. Sin embargo, para aprender bien la historia, es necesario recordar los años históricos, porque no hay historia sin tiempo. las personas inteligentes usan palabras homofónicas para ayudarlos a recordar la era histórica. Por ejemplo, si Marx nació en 1818 y murió en 1883, puede escribir: "Subir (escalar) la montaña (escalar)". "Otro ejemplo es que la guerra chino-japonesa de 1894 estalló en 1894. Su homófono es "morir de un solo golpe", que es muy fácil de recordar.
Por supuesto, el método de memoria homofónica es sólo Adecuado para ayudarnos a recordar algunos materiales abstractos y difíciles de recordar, y no se puede generalizar. Memorizar todos los materiales.
Método de fórmula
El método de organizar los materiales memorizados en rima. Las oraciones para mejorar el efecto de la memoria se denominan método de memorización de fórmulas. Este método puede reducir la dificultad de memorizar los materiales. Divida los materiales de memoria en fragmentos para aumentar la concentración de la información y mejorar el interés. cerebro, pero también reafirma la memoria y evita omisiones.
La investigación psicológica muestra que la memoria humana se basa en la memoria y la cantidad de información en cada fragmento es relativa. Si se considera un fragmento, una palabra también se puede considerar como un fragmento y una oración también se puede considerar como un fragmento. La información en fragmentos no es independiente, sino que está interrelacionada. El efecto de memoria se puede mejorar enormemente.
La mayoría de las fórmulas riman, son pegadizas y fáciles de recordar. Por ejemplo, las canciones chinas de veinticuatro términos solares se han transmitido de generación en generación. gente trabajadora y con gran vitalidad:
La lluvia primaveral sacude el valle primaveral,
p>Xia Manmang está relacionada con el verano
El rocío y las heladas otoñales; ,
Nieva en invierno, nieva en invierno y hace frío en invierno
En el primer semestre de este año,
en el segundo. la mitad del año, hay dos festivales en cada mes,
como máximo uno o dos días
Además de los términos solares, las fórmulas de multiplicación, las fórmulas del ábaco y las "Cien Familias". "Apellidos" son todos ejemplos del uso de métodos de memoria de fórmulas.
Hay muchas maneras de formar una fórmula. Un jingle con signos de puntuación se enumera a continuación:
Dibuja un pequeño círculo (. punto) después de una oración
Pausa en el medio y usa un punto (, coma)
p>
Pon un punto melón (, pausa) entre palabras paralelas.
Entre cláusulas colocadas, ponga un punto (; punto y coma)
Dudas y preguntas, aretes (? signo de interrogación)
Comando o suspiro, alero Gotando agua ( ! signo de exclamación)
Para citar palabras especiales, los renacuajos corren hacia arriba y hacia abajo ("" comillas)
Lo que hay que tener en cuenta en este artículo es que hay medias cadenas (( ) corchetes) en cada extremo.
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El significado es infinito y los puntos están estrechamente conectados (... puntos suspensivos)
Lo más importante es agregar un punto (énfasis) debajo de la palabra.
Otro método es utilizar imágenes para complementar las fórmulas, lo que puede generar fácilmente asociaciones y ayudar a recordar.
Por ejemplo, las letras chinas Pinyin
"n, m" parecen una puerta,
"F" parece una muleta,
"t" es como el mango de un paraguas,
"h" es como una silla,
"k" es como algo derribado,
"L" se pronuncia como un sonido "L".
Así puedes tejer una fórmula:
Uno n, dos m,
Muleta f, mango de paraguas t,
Silla h , golpeó la pared k,
El palo ahuyentó al cerdo.
Para algunas palabras que se confunden fácilmente, utilizamos el método de extracción de características para compilar fórmulas, que son particularmente fáciles de recordar y distinguir. Por ejemplo, las palabras "yo", "yo" y "yo" son fáciles de confundir y se pueden compilar en una fórmula como esta: bloquear el yo (el propio yo), bloquear la mitad y pensar en uno mismo (ya ).
No sé cómo hacer la pregunta, pero espero que sea aceptada. Su aceptación es la motivación para mí para responder la pregunta.