¿Es esta la época más fría del año?
A las 4:49 del 6 de junio de 2024, China entró en el término solar Xiaohan, lo que significa que ha comenzado la época más fría del año. Durante este período, las actividades de aire frío fueron frecuentes en mi país, y la temperatura en la región Nordeste disminuyó significativamente, con un descenso local de alrededor de 10°C. Llega nuevo aire frío y la temperatura en el noreste fluctúa significativamente.
Un resfriado pequeño y un resfriado severo son las estaciones más frías del año, pero el proverbio expresa la experiencia de vida de la gente: "Un resfriado pequeño es mejor que un resfriado severo, común pero no raro. A menudo se siente como un resfriado leve". más frío que un resfriado severo. Según los datos de observación meteorológica moderna, el frío leve en la mayoría de las regiones y años de mi país es relativamente bueno, aunque se le llama frío "ligero".
Los proverbios populares también dicen que "en el día 239 del período Xiaohan, el clima es frío y el suelo está helado, y estás temblando". Durante la temporada de Frío Menor, la mayoría de las zonas de nuestro país han entrado en un período de frío severo, con suelos helados y ríos helados. Además, el aire frío del norte continúa desplazándose hacia el sur, haciendo que el clima sea frío. La gente lo llama "Nueve días fríos".
Métodos para mantenerte abrigado durante la temporada de frío
1. Usar suficiente ropa
Una de las formas más básicas de mantenerte abrigado es usar suficiente ropa. En la estación fría y suave, podemos optar por usar varias capas de ropa fina y ajustar la ropa según las temperaturas interiores y exteriores. Puede elegir una textura que absorba la humedad para la capa interior, una chaqueta de lana o de plumón abrigada para la capa intermedia y una chaqueta resistente al viento para la capa exterior.
2. Utiliza pegatinas cálidas
Las pegatinas cálidas son una herramienta cómoda y práctica para mantenerte caliente. Se pueden colocar parches térmicos pequeños y livianos debajo de la ropa para mantener el cuerpo caliente. Los parches térmicos generalmente vienen en diferentes tamaños y formas y se pueden colocar en diferentes partes del cuerpo según sea necesario, como ombligo, espalda, cuello, etc., para aliviar eficazmente las molestias provocadas por el frío.
3. Presta atención a comer alimentos calientes.
En la estación fría, también es importante mantener el cuerpo caliente. Elija alimentos calientes para ayudar a aumentar el calor corporal. Por ejemplo, puedes comer sopa de jengibre, carne, frijoles y nueces, porque todos tienen un cierto efecto de calentamiento. Además, beber mucha agua tibia también puede ayudar a mantener la temperatura corporal.
Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Xiaohan