¿Cuándo comienza el otoño en 2022? ¿A qué debemos prestar atención a principios de otoño?

El Comienzo del Otoño es el decimotercer término solar entre los veinticuatro términos solares y el primer término solar en otoño; Dou apunta al suroeste y el sol alcanza los 135 de longitud? 7-8 de agosto en el calendario gregoriano.

Calendario lunar: 10 de julio de 2022; calendario gregoriano: domingo 7 de agosto de 2022

Hora concreta: 20:28:57

Inicio del otoño solar término ¿A qué debemos prestar atención?

1. Trabajo y descanso

Después del inicio del otoño conviene acostarnos temprano y levantarnos temprano para estar contentos con las gallinas. Debes acostarte temprano para cumplir con la convergencia del Yang Qi y levantarte temprano para estirar el Qi pulmonar y evitar una convergencia excesiva. Sin embargo, el calor abrasador de principios de otoño aún no ha pasado, por lo que no es recomendable llevar demasiada ropa, de lo contrario afectará la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima frío y facilitará el resfriado.

En segundo lugar, la comida

Existe la costumbre de engordar a principios de otoño, por lo que a muchas personas les gusta probar comida deliciosa en otoño, lo que se llama el otoño del apetito. . Sin embargo, el calor sigue siendo insoportable tras el inicio del otoño, por lo que no conviene comer en exceso, y mucho menos comida grasosa y picante, para evitar dañar el tracto gastrointestinal antes de que llegue el invierno.

En tercer lugar, el deporte

Tras el comienzo del otoño, ha entrado el otoño. El otoño es una buena época para realizar una variedad de ejercicios y cada uno puede elegir diferentes ejercicios según sus circunstancias específicas. Sin embargo, cabe señalar que no es aconsejable realizar ejercicio más extenuante, ya que supondrá una carga demasiado pesada para el cuerpo y puede resultar contraproducente.

¿Hay algo especial en el período solar de inicio de otoño?

1. La gente tiene el tabú de que no es apropiado caminar por el campo a principios de otoño. En el pasado, la gente creía que caminar por el campo el día de principios de otoño sería perjudicial para la cosecha.

2. En Muping, Shandong, Nanchang, Jiangxi, Changshu, Jiangsu y otros lugares, este día es un tabú a principios de otoño.

3. Después del comienzo del otoño, el clima es cálido y seco, pero la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta gradualmente. Por lo tanto, los antiguos creían que tener relaciones sexuales en otoño e invierno consumiría la energía yang del cuerpo y era una temporada para recargar energía.

4. En Xiaogan, Hubei, se evitan los truenos a principios de otoño. Hay un dicho popular entre la gente: los truenos a principios de otoño significan que el cielo está medio cerrado. En Huaiyang, Henan, la gente cree que si hay truenos todos los días a principios de otoño, habrá inundaciones.

5. En Laixi, Shandong, no es aconsejable bañarse el día de principios de otoño, de lo contrario habrá perros otoñales (niños con picazón) en el cuerpo, piensa la gente; que bañarse en este día de Inicio de Otoño provocará diarrea otoñal.

6. En la zona de Xinhe, en la provincia de Hebei, la gente se resguarda de la lluvia a principios de otoño, pensando que lloverá continuamente después de principios de otoño, lo que dificultará la cosecha. También hay un dicho que dice que no hay pasto para alimentar al ganado en Suichang, Zhejiang.