¿Cuál es el último día de 2021? ¿Cuántos días hay en 2021?
¿Cuándo es el último voltaje en 2021?
El último día de 2021 es el 10 de agosto, tercer día del séptimo mes lunar, el martes.
¿Cuántos días hay a finales de 2021?
Finales de 2021, el tiempo concreto es del 10 al 19 de agosto, * * * diez días.
Último día 1: 10 de agosto de 2021.
Último día: 11 de agosto de 2021.
Último día: 12 de agosto de 2021
Último día: 13 de agosto de 2021.
Último día: 14 de agosto de 2021.
El último día, el sexto día: 15 de agosto de 2021.
Último día: 16 de agosto de 2021
Último día: 17 de agosto de 2021.
El último día, el noveno día: 18 de agosto de 2021.
Último día 10: 19 de agosto de 2021
¿El último festival es un término solar?
Desde la perspectiva de la vida, el último otoño tiene dos significados: uno es el primer día Geng después del comienzo del otoño, que es el último otoño; El día comprendido entre el día de Geng y el segundo día de Geng (* * *diez días) también se llama día del perro. Los últimos días han sido más frescos por la mañana y por la noche, y el sol sigue siendo fuerte durante el día. Los Dog Days se refieren a las etapas temprana, media y tardía. Después del solsticio de verano, el tercer día Geng es el primer día del primer alojamiento, el cuarto día Geng es el primer día del alojamiento intermedio y el primer día Geng después del comienzo del otoño es el primer día del último alojamiento. 65.438+00 días, pero algunos años hay 20 días en el medio. Se dice que las "Tres Bendiciones" fueron propuestas por primera vez por el duque Degong de la antigua dinastía Qin, que tiene una historia de más de 2.000 años. "V" significa esconderse del calor. Los días caninos del verano son la época más calurosa del año.
Precauciones para la atención médica al final de la vida
Aunque el final del verano no es tan caluroso como el pleno verano, aún así debes prestar atención a tu salud en verano. En primer lugar, la dieta debe ser ligera y, en segundo lugar, se debe prestar atención a los síntomas cuando se repiten parches o moxibustión en los días caninos del verano.
Se debe complementar la dieta
para despejar los órganos superiores e inferiores, fortaleciendo principalmente el bazo y eliminando la humedad. Para fortalecer el bazo y reponer el qi, puedes comer más alimentos que puedan disipar la humedad y el calor y fortalecer el bazo y el estómago.
Por ejemplo, Poria cocos puede favorecer la recuperación de la función del bazo y del estómago; la fruta de Gorgona, el ñame, el mijo, etc. Todos ellos tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago; los frijoles como las lentejas, el caupí y los frijoles rojos también tienen el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi.
Es importante tener en cuenta que a la hora de comer lentejas hay que cocinarlas bien hasta que el color deje de ser verde, de lo contrario provocará una intoxicación alimentaria.
Puntos de acupuntura de moxibustión
El clima sigue siendo cálido y lluvioso después del comienzo del otoño. La humedad y el calor se combinan para formar el mal de la humedad y el calor. En este momento, si la humedad daña el bazo, no solo provocará indigestión, náuseas y vómitos, dolor abdominal y heces blandas, dieta insuficiente, debilidad física, sino que también provocará tos y asma.
La medicina tradicional china dice que "la humedad fluye a través del bazo", por lo que fortalecer el bazo también es una parte importante de la atención médica al final de la vida.
Al final de la temporada, se puede mantener el bazo y el estómago. La moxibustión se puede utilizar en los puntos Fenglong, Zusanli y Pishu para eliminar la humedad, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el medio y activar los meridianos. .
No seas codicioso por comer cosas frías para evitar dañar la energía yang del bazo y el estómago.
Al final del día, la temperatura sigue siendo alta, pero bajará significativamente por la mañana y por la noche, y la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta gradualmente. En la etapa final, se debe controlar el enfriamiento y evitar usar demasiado el aire acondicionado o comer demasiadas bebidas frías para evitar dañar la energía yang del bazo y el estómago, lo cual no es bueno para la salud. Además, el ejercicio moderado al aire libre puede tener efectos afrodisíacos, mejorar el temperamento y aumentar el apetito.
¡Estad firmes! Al realizar ejercicio al aire libre es recomendable sudar ligeramente y evitar sudar abundantemente. Esto está en consonancia con la ley de la medicina tradicional china de "nutrir el yang en primavera y verano, y nutrir el yin en otoño e invierno", logrando la armonía entre el hombre y la naturaleza.
Al soplar aire acondicionado, debes captar el "grado".
Preste atención a las personas mayores, niños y otras personas con inmunidad débil y trabajadores administrativos que trabajan durante mucho tiempo en escritorios:
Después del comienzo del otoño, el clima Todavía es sensual.
Bajo esta premisa, puedes optar por aires acondicionados, ventiladores eléctricos, tapetes, etc. para aliviar adecuadamente el calor y enfriar, ¡pero debes controlar la temperatura!
Aún es necesario prestar atención a algunas medidas preventivas para las enfermedades del aire acondicionado en verano. No codicien ciegamente la frescura. El aire acondicionado se puede configurar entre 25 °C y 26 °C. No sople directamente sobre él, no entre ni salga con frecuencia de la habitación con aire acondicionado y reduzca el tiempo que pasa trabajando frente a la computadora.