Beba gachas de Gorgona durante el período solar de Xiaoxue para fortalecer el bazo y detener la diarrea.
Durante el período solar Xiaoxue, a menudo se bebe papilla de Gorgona para fortalecer el bazo y detener la diarrea.
Con la llegada de nieve ligera, las personas deben prestar atención para mantenerse abrigados y prevenir el frío a tiempo. Si su cabeza se resfría, fácilmente puede provocar un resfriado. Para mantener la cabeza abrigada, es importante llevar un gorro, preferiblemente uno que cubra las orejas. Además, hay muchos puntos de acupuntura importantes en la cabeza, que pueden usarse para masajear el cuero cabelludo regularmente para acelerar la circulación sanguínea y mantener la cabeza caliente.
En tiempo de nieve ligera, conviene que reciba más sol para nutrir y aclarar el fuego. Durante la temporada de nieve, el clima es frío y oscuro y hay menos luz, lo que fácilmente puede causar o agravar la depresión. Por lo tanto, debemos ajustar nuestra mentalidad, mantenernos optimistas, tomar más sol, escuchar más música y, a menudo, participar en algunas actividades al aire libre para mejorar nuestra condición física, pero principalmente ejercicio aeróbico moderado.
gachas de gordon
Ingredientes: 3-50 gramos de gorgona, 100-200 gramos de arroz japónica.
Preparación: Poner los dos en una olla, agregar agua y llevar a ebullición, luego llevar a ebullición a fuego lento.
Eficacia: La fruta de Gorgona tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir los riñones y su esencia astringente, fortalecer el bazo y detener la diarrea. Es adecuada para personas de mediana edad y ancianos.
Los beneficios nutricionales de la fruta Gorgona
La gente puede beber más papilla de Gorgona durante el período solar Xiaoxue, porque la fruta Gorgona tiene un valor terapéutico muy alto. No sólo puede fortalecer el bazo y detener la diarrea, sino también combatir el cáncer y el envejecimiento. Gorgona se utiliza principalmente para tratar dolores de cintura y rodillas, espermatorrea, estranguria, flujo vaginal, incontinencia urinaria, diarrea y otras enfermedades. La fruta de gorgona puede mejorar la función de absorción del intestino delgado, aumentar la tasa de excreción de xilosa en la orina y aumentar la concentración de caroteno en el suero. Los experimentos han demostrado que aumentar los niveles de caroteno en suero puede reducir la incidencia de cáncer de pulmón y cáncer gástrico, y reducir en gran medida la posibilidad de cáncer. La fruta de Gorgona es rica en almidón, que puede proporcionar a nuestro cuerpo suficientes calorías. La fruta de Gorgona también contiene una variedad de vitaminas y sustancias de carbono.
Los beneficios nutricionales del arroz japónica
La gente usa arroz japónica para cocinar gachas en invierno, que pueden complementar proteínas, almidón, grasas, vitamina B1, vitamina C, niacina, aminoácidos, calcio, hierro, etc. Los nutrientes pueden proporcionar eficazmente los nutrientes y calorías que necesita el cuerpo humano. Cocinar gachas de avena con arroz japónica durante el período solar Xiaoxue puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Cocinar gachas con arroz japónica puede mejorar tu salud y longevidad. El aceite de papilla en la capa superior de papilla de arroz japonica tiene el efecto de reponer líquidos y reponer esencia. Es muy útil para nutrir la esencia de riñón y el fluido vaginal. Es muy adecuado para mujeres embarazadas, pacientes y ancianos. El consumo regular de arroz japonica tiene muchas funciones, como reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, aliviar la irritabilidad y saciar la sed, nutrir el yin y promover la producción de líquidos y aliviar la diarrea. Puede usarse para la polidipsia, la debilidad del bazo y del estómago, la debilidad post-enfermedad y la desnutrición. Pero los diabéticos deben tener cuidado de no comer demasiado arroz japónica.
Arriba, hemos presentado los beneficios de beber gachas de Gorgona durante el período solar Xiaoxue. La papilla de Gorgona tiene las funciones de fortalecer el bazo y detener la diarrea, tonificar los riñones y fortalecer la esencia, y eliminar la humedad y detener el flujo vaginal. Es muy adecuada para personas con frecuentes emisiones nocturnas, micción frecuente, diarrea crónica por deficiencia del bazo, blanca. turbidez y emisiones nocturnas. En climas con poca nieve, las personas deben usar ropa ligera y abrigada, los jóvenes no deben usar ropa demasiado gruesa y los bebés y niños pequeños deben usar ropa abrigada. Las personas son propensas a resfriarse en invierno. Beber más papilla no solo puede mantener el calor, sino también fortalecer el bazo y detener la diarrea.