¿Cómo tratar la tos seca en los niños?
Los bebés con tos siguen principalmente una dieta única, comen más verduras frescas y comen una pequeña cantidad de carne magra o huevos. Evite el aceite, el pescado y la fruta, pero no en exceso. No es recomendable comer naranjas si se tiene tos por viento y calor. La comida ácida con el estómago vacío tiene el efecto de astringente la flema y no favorece la resolución de la flema.
Abra las ventanas con regularidad para ventilar la casa y mantenga la habitación moderada, lo que ayudará a mantener húmeda la mucosa respiratoria y los cilios de la superficie de la mucosa se balancearán, lo que ayudará a descargar el esputo.
Empiece a principios de otoño lavándose la cara con agua fría, dándose un baño o dejando que su piel entre en contacto cercano con el aire fresco con regularidad. Los métodos de entrenamiento son diferentes, la clave es la perseverancia. Pero hay que prestar atención a un grado. Cuando llega la ola de frío, no se puede "congelar" ciegamente para evitar pasar frío y no hacer ejercicio.
Los sistemas respiratorios de los niños no están completamente desarrollados y no pueden expectorar el esputo con tanta eficacia como los adultos, y tienden a retener el esputo. Si la tos se trata con antitusivos, la tos se detendrá, pero una vez que se alivia, será más difícil expulsar la flema y bloqueará el tracto respiratorio, lo que no solo agravará la tos, sino que también provocará fácilmente una infección pulmonar. Por lo tanto, la tos temprana en los niños debe tratarse primero con expectorantes.
El uso inteligente de la dietoterapia
Cocine al vapor 2-3 dientes de ajo en agua, tritúrelos en un bol, agregue azúcar de roca y medio bol de agua, cubra y cocine al vapor durante 15 minutos. Deje que el bebé beba agua después de enfriarse.
3~5 trozos grandes de rábano blanco en agua con miel, 3 rodajas finas de jengibre y 3 azufaifas. Agregue de 3 a 4 tazones de agua, deje hervir, baje el fuego durante aproximadamente 25 a 30 minutos, retire el residuo, agregue miel y hierva. Dele al bebé algo caliente para beber. El rábano resuelve la flema y alivia la tos, el jengibre disipa el resfriado y la azufaifa calma el estómago. Naranjas asadas: Asa las naranjas a fuego lento hasta que la cáscara de la naranja se ponga negra, para que el bebé pueda comer la pulpa tibia de la naranja. La pulpa de la naranja está tibia y tiene el efecto de resolver la flema y aliviar la tos.
Sopa de Cilantro y Soja: 30g de cilantro y 10g de soja, lavadas. Hervir la soja en agua durante 15 minutos, luego agregar el cilantro y cocinar durante 15 minutos. Retira el residuo y agrega un poco de sal. Dáselo a tu bebé varias veces al día.
Peras al vapor con fritillaria de fritillaria y azúcar de roca Cortar la pera en forma transversal, quitarle el corazón y añadir 2-3 de azúcar de roca y 5-6 de fritillaria de fritillaria machacadas. Poner las peras en un bol y cocerlas al vapor durante 30 minutos. segundos. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. Lavar el rábano blanco con agua, cortarlo en 4-5 trozos, ponerlo en una olla pequeña, añadir medio bol de agua, hervir durante 5 minutos, dejar enfriar y dárselo al bebé. El efecto es mejor en bebés menores de dos años.
Papilla de peras: Picar tres peras, añadir agua y hervir durante media hora, retirar el residuo y extraer el jugo, y cocinar la papilla con una cantidad adecuada de arroz. No lo comas frío.
Pelar y cortar en rodajas 3~4 castañas de agua. Añade un recipiente con agua y cocina durante unos 5 minutos. Dale agua al bebé y se podrá comer la herradura. Puede eliminar el calor de los pulmones, producir líquido, hidratar los pulmones y resolver la flema.
Añade de 3 a 5 trozos de piel de mandarina, de 3 a 5 trozos de espino y de 3 a 4 tazones de agua y deja hervir. Después de hervir, calentar y añadir una cucharada de miel. Puedes beberlo sin importar el tipo de tos que tengas. Para bebés menores de 1 año, usa azúcar en lugar de miel.