Se comparte el contenido del manuscrito de Xiaoxia.
2. El verano caluroso es la estación con más precipitaciones durante todo el año, y habrá fuertes lluvias, truenos, relámpagos y granizo. El proverbio del granjero dice: "Un verano grande y un verano pequeño matarán a los ratones". "Un poco de calor, el fruto dará; el calor del verano no será caluroso, el grano no dará fruto". A medida que se acercan los días caninos del verano, la gente debería salir menos para evitar el calor. "Fu" significa esconderse. Cuando hace calor, conviene beber más gachas, ya sean dulces o saladas, así como sopa de frijol mungo y sopa de ciruelas agrias, todas adecuadas para este período solar. Comer más frutas también es útil para prevenir el golpe de calor, pero no coma demasiadas bebidas frías para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, que puede causar diarrea en casos graves.