¿Qué tipo de término solar es este? ¿El undécimo período solar del año?

El término solar de verano de "los árboles en el jardín están oscuros en verano y las sombras en las ventanas son claras" es la temporada de verano, cuando "el viento de repente calienta, los grillos se retiran a la casa y las águilas aprenden cosas nuevas". En este momento, el clima comienza a calentarse y la temperatura en la cuenca de Jianghuai aumenta, entrando en el período de sequía; sin embargo, el norte de China y el noreste de China ya han entrado en la temporada de lluvias. En términos de producción agrícola, el sur debe prestar atención a la resistencia a la sequía y el norte debe estar preparado para el control de las inundaciones. Entonces déjame presentarte los veinticuatro términos solares. ¿Qué término solar es muy importante para las personas?

P: ¿Qué es el término solar? Respuesta: Este es el undécimo término solar del año y el quinto término solar en verano.

Xiaoxia es el undécimo término solar del calendario lunar y el quinto término solar en verano. Marca el inicio oficial del último mes de verano. Cuando el sol alcanza los 105 grados de longitud, se denomina término solar de Guangxia. Shure significa caliente, hace un poco de calor, no mucho. Significa que el clima se está volviendo más caluroso, pero no el más caluroso todavía, y básicamente está en línea con la mayor parte del país. Los cultivos en todo el país han entrado en un período de crecimiento vigoroso y es necesario fortalecer la gestión del campo.

Hay un dicho en el proverbio popular chino: "Pequeño verano, pero es un gran verano, hierve agua". En verano, el clima es caluroso, alta temperatura y humedad, el cuerpo humano suda mucho. Consume mucho, además del cansancio, debemos cuidar bien tu cuerpo. El caluroso verano es cuando la energía yang del cuerpo humano es más fuerte. Como dice el refrán, "La primavera y el verano nutren el yang", la gente debe prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso para proteger la energía yang del cuerpo.

En verano, el clima es cálido y la gente tiende a estar irritable, cansada y débil. En el automantenimiento y el ejercicio, se debe cuidar el yang del corazón de acuerdo con los cinco órganos internos y el corazón en verano, y mantener la calma para asegurar una función cardíaca fuerte, de acuerdo con el principio de "nutrir el yang en primavera y verano". al mismo tiempo, el verano es la temporada en la que las enfermedades del tracto digestivo son más comunes. En cuanto a la alimentación, es necesario cambiar los malos hábitos de alimentación inadecuada, impureza y eclipse parcial.

Consume una cantidad moderada. El hambre excesiva y la ingesta insuficiente de alimentos pueden conducir fácilmente a una insuficiencia de qi y sangre, lo que puede provocar fatiga física, pérdida de peso, debilidad de la rectitud, disminución de la resistencia y otras enfermedades. La saciedad excesiva excederá las funciones de digestión, absorción y transporte del bazo y el estómago, lo que provocará obstrucción alimentaria, distensión abdominal, deglución de ácido, anorexia, vómitos y diarrea y otras enfermedades que dañan el bazo y el estómago.

Además, existe un dicho popular que dice que “no hay piedra en invierno ni madera en verano”. Después del ligero calor, la temperatura es alta y la humedad es alta. La madera, como sillas y taburetes, que se han dejado al aire libre durante mucho tiempo contendrá más humedad después de estar expuesta a la lluvia y la superficie se verá seca. Sin embargo, después de exponerse al sol, la temperatura aumentará y se emitirá humedad. Sentarse sobre él durante mucho tiempo puede provocar hemorroides, artritis y otras enfermedades. Por ello, las personas, especialmente las de mediana edad y las de edad avanzada, deben tener cuidado de no sentarse sobre madera colocada al aire libre durante largos periodos de tiempo.

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