¿Qué debes comer durante el período solar de Xiaoman para deshacerte de la humedad?

Incluso si el término solar de Xiaoman hace mucho calor, la gente debe prestar atención para eliminar la humedad en este momento. Lo siguiente es lo que le dice el editor sobre qué comer durante el período solar de Xiaoman para deshacerse de la humedad. Espero que te guste.

Alimento para el término solar Xiaoman para disipar la humedad: 1. Sorgo: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los riñones, disipar la humedad y detener la disentería. Es adecuado para los vómitos y la diarrea, la indigestión y la diarrea por causa de. Calor húmedo en los niños.

2. Maíz: Tiene efectos reguladores del apetito, reduciendo la turbidez y la diuresis, y es adecuado para cálculos en el tracto urinario, nefritis crónica, edemas, hipertensión arterial y pérdida de apetito.

3. Semilla de Coix: beneficiosa para la penetración del agua, fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea, etc. , Adecuado para orina roja corta, edema, pie de atleta, deficiencia de bazo y diarrea, reumatismo, verrugas planas y otras enfermedades.

4. Lentejas: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y neutralizar el calor, aliviando el calor del verano y reduciendo la humedad. Es adecuado para los vómitos y diarreas provocados por la humedad del calor del verano, comer menos y las heces blandas, el bazo. deficiencia y vómitos, diarrea y edema, y ​​leucorrea roja y blanca.

5. Berro: Tiene el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad. Es adecuado para síntomas como dolor al orinar, sangrado en la orina y aumento de la leucorrea.

6. Abulón: Tiene los efectos de nutrir la sangre y suavizar el hígado, nutrir el yin y eliminar el calor, reponer la esencia y mejorar la vista, y diluir el agua y aliviar la parálisis. Es adecuado para enfermedades como deficiencia de yin y calor interno, deficiencia de sangre, amenorrea, leche insuficiente, deficiencia de yin e hiperactividad yang, ceguera nocturna, cataratas y estranguria por calor húmedo.

7. Melón de invierno: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, reducir la hinchazón y la desintoxicación, producir fluidos corporales y aliviar las molestias. Es adecuado para síntomas como polidipsia durante el calor del verano, dificultad para orinar, sed y polidipsia, edema por vapor de agua y disnea.

8. Cebollas: Tiene los efectos de armonizar el estómago y regular el qi, secar la humedad y reducir la flema, desintoxicar y matar insectos. Es adecuada para la opresión en el pecho, la tos excesiva y la dificultad para orinar.

9. Carpa cruciana: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y diluir la humedad. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo, poca comida, debilidad física y edema, sed y dificultad para orinar.

10. Verdolaga: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, favoreciendo la circulación sanguínea y reduciendo la hinchazón. Es adecuado para enteritis aguda, disentería, micción caliente, hematuria, ictericia, gingivitis y otras enfermedades. .

Receta 1 de deshumidificación del término solar Xiaoman, carpa cruciana frita con huevos escalfados

500 gramos de carpa cruciana blanca, 3 huevos, 3 rodajas de jengibre y la cantidad adecuada de pimienta. Matar y lavar el carpín blanco, retirar de la sartén con aceite caliente, añadir el carpín, sofreír hasta que esté ligeramente amarillo, añadir un poco de agua y poner el carpín en un plato, sofreír los huevos en huevos escalfados y ponerlos; la placa para su uso posterior. Vuelva a hervir el aceite caliente, agregue las rodajas de jengibre y saltee hasta que esté fragante, luego agregue 1250 ml de agua, aproximadamente 5 tazones, deje hervir a fuego alto, agregue la carpa cruciana, hierva por un tiempo, agregue los huevos escalfados, hierva nuevamente, agregue sal y pimienta. Es bueno para apetecer y quitar la humedad.

2. Carpa herbívora y melón de invierno

250 ​​gramos de carpa herbívora, 500 gramos de melón de invierno, sal, glutamato monosódico, aceite vegetal, etc. Pelar el melón de invierno y cortarlo en trozos triangulares; sacrificar la carpa herbívora, lavar la cola y reservar en un wok, agregar aceite vegetal a calentar un rato, luego agregar la carpa herbívora con cola y sofreír hasta que se dore; Prepare una cazuela, agregue una cantidad adecuada de agua, vierta el pescado y los trozos de melón de invierno, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. Cuando la sopa adquiera un color blanco lechoso, agregue sal al gusto y sirva. Puede calmar el hígado y disipar el viento, eliminar el calor y promover la humedad.

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