El niño tiene "comida acumulada". ¿Qué medidas se pueden tomar para solucionarlo?

Durante el Año Nuevo chino, aunque los niños no salgan, todavía pueden “divertirse y comer felices” en casa. Por ejemplo, comen pescado y carne grandes todos los días y su ingesta de alimentos aumenta rápidamente. Sin embargo, los padres no prestan atención a la alimentación de sus hijos. Los niños que comen demasiado siempre tendrán problemas físicos. Quizás el niño dijo que tenía malestar estomacal hace dos días y hoy está estreñido. Sin embargo, esta situación se debe principalmente a la acumulación de alimentos en los niños. Los niños que acumulan comida durante el Festival de Primavera pueden deberse a que comen demasiada comida grasosa o comen demasiada comida variada durante el Festival de Primavera. Además, la capacidad digestiva de los niños es peor que la de los adultos, lo que aumenta fácilmente la aparición de acumulación de alimentos.

¿Cómo entender la situación de los niños acumulando alimentos?

Los padres pueden saber si sus hijos han acumulado comida "mirando, tocando y oliendo". Hay tres puntos principales:

(1) Mirar: Durante el Festival de Primavera, los niños. Tienes súper buen apetito. Después del Festival de Primavera, su apetito ha disminuido significativamente recientemente y no han querido tragar las comidas. Sus heces son secas o muy pequeñas. (2) Toque: si se toca el vientre del niño, a menudo se queja de hinchazón y dolor de estómago. (3) Olor: la saburra de la lengua es particularmente espesa y blanca, y se puede oler un olor agrio al exhalar.

Si un niño presenta los síntomas anteriores, existe un 80% de posibilidades de que se acumule comida. Los padres deben prestar atención a la condición física de sus hijos.

Hay varias formas de reducir la acumulación de alimentos en los niños:

1. Mejorar la dieta de los niños

Los padres primero deben mejorar la estructura de la dieta de sus hijos y controlarla. de carne y snacks, y comer más frutas y verduras. Coma menos de algunos alimentos grasosos comunes en la mesa, como cerdo estofado, cerdo estofado, frituras, etc., así como bebidas carbonatadas como Coca-Cola, para evitar flatulencias e incapacidad para comer. Los niños deben comer tanto como de costumbre, incluso si en la mesa hay platos que le gustan.

2. Ayuda a los niños a hacer la digestión.

La gente suele decir: "Caminar después de una comida es bueno para la digestión", así que deja que tus hijos salgan a caminar después de una comida y hagan ejercicio adecuado para ayudar al cuerpo a digerir.

3. Masaje

El masaje es algo relajante y alivia el estrés. Por lo tanto, los padres pueden darles a sus hijos un masaje en horarios habituales, lo que ayudará a reducir la "acumulación de alimentos" de sus hijos.

Método: (1) Masaje quiropráctico: Dejar que el bebé se recueste boca abajo. Ma Bao pellizca ambos lados de su columna con el pulgar, el índice y el dedo medio de ambas manos, pellizcando y presionando, desde abajo. arriba, luego de arriba hacia abajo, una vez por noche. (2) Presione el punto Yongquan con los dedos: la planta del pie es el punto Yongquan. Presione el punto Yongquan con el pulgar y masajee de 30 a 50 veces, 2 veces al día.