Xiaolisoleng
Normalmente lleva a tus hijos a un parque con aire fresco para tomar el sol y hacer algún deporte al aire libre, o elige deportes de interior. Puedes saltar la cuerda cuando tengas tiempo, lo que no sólo puede mejorar tu resistencia, sino también hacerte más alto. La resistencia a la indigestión será particularmente pobre, por lo que debes comer adecuadamente, comer menos y comer más, y permanecer tres cuartas partes con hambre y frío. Además, los padres pueden llevar a sus bebés a masajes solares y acondicionamiento para mejorar su resistencia. Usa todo lo que quieras. A veces siento frío, entonces pienso que el niño tiene frío y necesita usar más ropa. Los niños son hiperactivos y sudan con facilidad. Después de sudar, si ven el viento o se quitan la ropa, se resfriarán fácilmente. Por lo tanto, es necesario agregar más ropa lentamente y ponerse una chaqueta más delgada cuando haga ejercicio.
Deja que tus hijos hagan más ejercicio. Duerma más y fortalezca su inmunidad. Presta atención a la salud de los niños que te rodean en invierno. Es realmente difícil adaptarse a un cuerpo que es propenso a enfermarse y, por muy experimentados que sean los demás, es posible que no necesariamente se ajuste a su situación. Depende de tu propia situación. Todos deben prestar atención para observar si el niño tiene flema. Puede prestar atención a si hay algún sonido de flema en la garganta del niño. Además, todo el mundo debe prestar atención para distinguir si el niño acaba de resfriarse o lleva mucho tiempo tosiendo.