¿Qué frutas son adecuadas para comer durante la temporada de fuertes nevadas?
La pera de Sydney tiene los efectos de humedecer la garganta, favorecer la producción de líquidos, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y está especialmente indicada para personas que sufren de calor interno en invierno. Comer peras crudas puede tratar síntomas como picazón de garganta, sequedad, dolor, ronquera, etc., y también es eficaz para el estreñimiento. Las peras son de naturaleza ligeramente fría y las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben comerlas crudas. En invierno, se deben hervir las peras en agua y comer pulpa de pera para asegurar una ingesta nutricional adecuada.
2. Herradura
La herradura también se conoce como "castaña de agua" y tiene la reputación de "Sydney subterránea". La castaña de agua es de naturaleza fría y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y promover la producción de líquidos, diuresis y laxante, secar la humedad y reducir la flema, y eliminar los alimentos y la hinchazón. Puede usarse para tratar la ictericia, la disentería, la polio, el estreñimiento y otras enfermedades, especialmente cuando se toma después de las comidas.
3. Caña de azúcar
El invierno es la estación en la que más se necesita el suministro de agua. La caña de azúcar es rica en agua, además de vitaminas, grasas, proteínas, ácidos orgánicos, calcio, hierro y otras sustancias muy beneficiosas para el metabolismo humano. La caña de azúcar contiene una variedad de oligoelementos y tiene las funciones de nutrir, eliminar el calor, laxante y aliviar los nudos. El jugo de caña de azúcar también puede aliviar la resaca.