Planeo viajar al Tíbet en agosto Como es mi primera vez, me gustaría pedirles algunos consejos a algunos amigos que han estado allí. Es mejor estar con amigos de Jiuquan, Gansu.
Hola
1. Elementos de preparación y precauciones
¡Hola! ¡Te doy algunas de mis opiniones personales!
1. Antes que nada déjame hablarte de tu ropa. Se recomienda llevar pantalón de manga corta y llevar contigo una chaqueta fina de manga larga. Gran Cañón, lo mejor es llevar una chaqueta de manga larga y de grosor medio, ¡puede que haga un poco de fresco por dentro!
2. Los rayos UV en el Tíbet son muy fuertes, por lo que no debemos tomarlo a la ligera, especialmente Lhasa, que tiene una gran altitud y en ocasiones es una "ciudad soleada". piel, así como gafas de sol y un sombrero para el sol. Es mejor traer todo esto, de lo contrario su piel no podrá soportarlo y sus ojos pueden sentirse incómodos al final del día.
3. Se recomienda llevar glucosa, rodiola, etc. para prevenir el mal de altura. Me gustaría darte algunas sugerencias para el mal de altura. Normalmente no sientes nada cuando bajas. tren Se siente normal En este momento, muchas personas piensan que están corriendo y saltando. De hecho, esto es incorrecto. El mal de altura generalmente comienza algún tiempo después de llegar a Lhasa o al día siguiente. correr o saltar. No te emociones demasiado. No grites, bebe más agua, no fumes ni bebas. Puedes beber un poco de Rhodiola rosea, glucosa y similares con moderación. ¡Recuerde también no ducharse cuando llegue por primera vez al Tíbet!
Si ingresas al Tíbet por primera vez y estás realmente preocupado por el mal de altura, puedes comenzar a beber rodiola con una semana de anticipación. Esto es lo que muchos amigos han probado y el efecto es muy bueno. Solo es necesario remojar entre 20 y 30 g a la vez, lo cual es bueno para mejorar la salud. Es muy eficaz para mejorar la calidad cardiovascular, fortalecer el sistema cardiovascular y aliviar el mal de altura.
4. Por supuesto, trae tu cámara, así como suficiente memoria y batería para capturar cada momento hermoso.
5. También te recordamos que en realidad no es necesario retirar dinero. Tíbet sigue siendo muy conveniente, pero se recomienda utilizar Postal Savings, que es el banco más conveniente. También hay otros bancos como China Construction Bank, Agriculture Bank of China y Bank of China, pero algunos lugares pequeños. Es posible que no tengan sucursales y estos bancos suelen estar cerrados en algunos condados, pero generalmente hay cajeros automáticos y otras cosas como Everbright y transporte no están disponibles en el Tíbet. Debes considerar esto con anticipación. p>6. Si no vas con un grupo cuando llegues al Tíbet, lo mejor es alquilar un coche para poder jugar.
7. Cuando vayas al Tíbet, podrás alojarte en hoteles familiares, que tienen sabor tibetano, no son caros y son muy cómodos.
8. Tíbet, debes prestar atención a tus palabras y hechos, y prestar atención a tu origen étnico. Para unirnos, debemos respetar las estatuas de Buda y no podemos tocarlas con las manos. Además, los tibetanos no pueden tocarse la cabeza. ¡tabú! Cuando vayas al Tíbet, debes seguir las costumbres tibetanas, como beber té con mantequilla. Si vas a una casa tibetana, el anfitrión definitivamente te servirá té con mantequilla y te lo entregará con ambas manos. nunca con una mano
2. Lugares que vale la pena visitar
Permítanme presentarles primero las atracciones más significativas:
1. , Templo Ramoche, Puma Yumco, Yangbajing, Aguas Termales Riduo, Norbulingka, Museo del Tíbet, Calle Barkhor, Monasterio Tsurphu, Monasterio Tashi, mezquita, etc.;
No hace falta decir que el Palacio Potala es el lugar para ir al Tíbet Es un lugar que todos mis amigos anhelan y deben ser visitados. El templo de Jokhang está lleno de incienso, así que debes ir y sentir la atmósfera. Estuve allí una vez, y el incienso es más fuerte de lo que imaginaba y la piedad allí es más intensa de lo que imaginaba.
2. Shigatse: Monte Everest, Monasterio Tashilhunpo, Monasterio Baiju, Condado de Gyantse, Monasterio Sakya, Monasterio de los Diez Mil Budas, Puente de la Amistad China-Nepal, etc.;
Monte Everest It. Es el sueño de todos, pero se necesitan casi 5 días para ir y venir desde Lhasa hasta el Monte Everest. El llamado cansancio y la felicidad se reflejan vívidamente aquí
3: Gran Cañón de Brahmaputra, Yigou del Sur. Kadinggou, Cypress King, Basongcuo, Lulang, Medog, Biri Mountain, Namjagbarwa, etc.
El Gran Cañón Yarlung Zangbo es conocido como el cañón más grande del mundo, puedes optar por tomar una lancha rápida en su interior y sentir el impacto. del Gran Cañón, donde podrás experimentar los pastos y la vegetación más originales; Kadinggou, donde podrás ver las Cataratas de Tianfo, donde podrás probar cuántas personas pueden rodear este gran árbol, jaja; del lago Basongcuo nos hace incapaces de soportar que nos molesten, pero queremos sumergirnos en la magnificencia del mar del bosque de Lulang, la emoción y la emoción de caminar en Medog y el misterio de Namjagbarwa, todo se puede encontrar aquí. Experiencia en Linzhi
4 Qamdo: Lago Ranwu, Lago Sanse, Ruinas Karuo, etc.
Aquí te recomendamos principalmente el Lago Ranwu, que puedes visitar de camino al Lago Ranwu Ver el Glaciar Midui es tan. hermoso
5. Shannan: lago Yamdrok, templo Samye, Yumbulakang, tumba del rey tibetano, templo Changzhu, etc.
El lago Yangzhuo Zhuoyongcuo es un lugar al que muchos amigos eligen ir. , y todos tienen muy buenos comentarios sobre este lugar
6 Nagqu: Namtso, etc.
No hace falta decir más sobre Namtso, los que vienen a Tibet Friends suelen tener este itinerario.
7. Ali: Ruinas de la dinastía Guge, lago Ali Bangong, etc.
Puedes elegir uno
3. No se requiere examen físico Prueba<. /p>
Finalmente espero que tengas un agradable viaje, espero que mi respuesta te pueda ayudar, ¡por favor contáctame nuevamente si lo necesitas!
Vale, eso es todo, ¡espero que te ayude!