Eficacia y efectos secundarios de la proteína en polvo

La proteína en polvo está hecha de proteína de soja, proteína de suero, etc. Su componente principal es la proteína de suero, que es rica en aminoácidos y puede complementar las proteínas, equilibrar las necesidades del cuerpo humano y ayudar al ser humano. nutrición de suplementos corporales. Tiene un efecto muy bueno sobre el crecimiento y desarrollo de los adolescentes. También puede mejorar el desarrollo de la inteligencia. También tiene cierto efecto sobre la fatiga, la pérdida de peso y la anemia en los adultos. colesterol alto, presión arterial alta y enfermedades cardíacas. Es muy bueno para pacientes con enfermedades renales y otras enfermedades. Después de tomarlo con regularidad, puede reducir la carga sobre los riñones. Sin embargo, todos también deben ser conscientes de los efectos secundarios de este producto. El uso excesivo puede provocar enfermedades cardíacas, fatiga y diarrea. Sus efectos secundarios también incluyen edema y otros problemas. Algunas personas pueden sufrir edema después de tomarlo durante un período de tiempo. Con el tiempo, provocará dolores de cabeza, aumentará la carga sobre el hígado y los riñones, etc. Por lo tanto, todos deben saber que no se puede sufrir una sobredosis de este producto, después de todo, una dosis excesiva no es buena para el cuerpo humano. Todo el mundo conoce la eficacia y los efectos secundarios de la proteína en polvo. Hay muchas marcas de proteína en polvo en el mercado. Se recomienda elegir una mejor marca para comprar con confianza.