¡Creo que este es el encanto de "Nutrición y Salud"!

Firma Personalizada Nutrición y Salud

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1. Cuanto más practiques, mejor. Si no practicas, no pararás.

2. Si quieres vivir más, tus intestinos deben estar siempre limpios.

3. El hierro no se puede refinar para convertirlo en acero y las personas no pueden estar sanas sin ejercicio.

4. Los "Cuatro Don" prolongan la vida: no te preocupes, no te enfades, no seas holgazán, no calumnies, y prolongas la vida.

5. Los que tienen pocos deseos se sienten renovados, pero los que piensan demasiado herirán su sangre.

6. Si estás tranquilo pero te mueves menos, tendrás oídos y vista claros; si estás tranquilo pero activo, no tendrás enfermedad ni dolor.

7. Salta menos y salta más, y estarás libre de enfermedades en la vejez.

8. Prefiero ir a diez millas de distancia para atrapar a alguien que beber agua fría en casa.

9. La ropa se repara temprano y el dolor es menor.

10. Un cuerpo sano es el salón del alma. La salud hará que las personas sientan que este es el mejor momento de la vida.

11. Sé más feliz y un año más joven.

12. Practica Tai Chi regularmente para prolongar tu vida.

13. Prescribir el medicamento adecuado para curar la enfermedad.

14. El dinero no puede comprarte peso en la vejez, pero el dinero no puede comprarte gordura en la juventud.

15. En comparación con los diamantes de oro, los diamantes de oro son un desperdicio inútil.

16. Dormir bien al mediodía es como encontrar un tesoro.

17. Caminar sin enfermedades ni dolores.

18. El ajo es un tesoro, y comerlo habitualmente es bueno para la salud.

19. La gente perezosa envejece, pero el trabajo duro puede prolongar la vida.

20. Si quieres curarte de todas las enfermedades, come con frecuencia y no pases hambre.

21. El rocío blanco no deja ver el cuerpo, el rocío frío no deja ver los pies.

22. La magia de la medicina no depende de la cantidad.

23. Come, duerme y vive para siempre.

24. La mayor riqueza de la vida es la esperanza, y el mayor capital de la vida es la salud. ¡La mayor felicidad en la vida es la felicidad y la mayor riqueza en la vida es la paz!

25. Si no estás limpio, te enfermarás al comer.

26. Comer rábanos vegetales no te perjudicará de ninguna enfermedad.

27. Beber sopa antes de las comidas es mejor que tomar medicamentos.

28. Bebe agua antes de levantarte por la mañana (bebe agua tibia), y utiliza agua para nutrir tu piel antes de acostarte (escalda tus pies con agua caliente. Estarás sano y vivirás una vida sana). larga vida No es raro vivir cien años.

29. No te enojes, no te enfades, vive y aprende.

30. El hierro no se puede refinar para convertirlo en acero, y la gente no puede estar sana sin ejercicio.

31. Habla amablemente y actúa con justicia. Lo primero que debemos hacer como ser humano es no inventar cosas.

32. Camina cien pasos después de una comida y vive hasta los noventa y nueve.

33. Las cebollas con salsa te harán engordar.

34. Mantenerse saludable es la primera prioridad.

35. Levántate temprano por la mañana y evita enfermarte.

36. Comer con prisa y tragar con prisa dañará el estómago y los intestinos.

37. Comer con prisa y tragar con prisa dañará el estómago y los intestinos. Lo que más miedo tengo es acudir al médico si me enfermo.

38. Las personas trabajadoras tienen más mano de obra, mientras que las personas perezosas tienen más enfermedades.

39. Mantener una buena salud es compañero de la longevidad, y la salud es amiga de la longevidad.

40. Cepilla tus dientes con agua tibia y sonríe.

41. Si gozas de buena salud, las enfermedades no te llegarán.

42. Siéntate como una campana, párate como un pino, recuéstate como un arco y camina como el viento.

43. Si bebes té sin lavar la taza, el rey del infierno te matará.

44. Es mejor dar palmaditas en los pies a cinco kilómetros de distancia que comerse una gallina vieja.

45. La risa cada vez es menos; el aburrimiento envejece; la tristeza envejece.

46. Un resfriado no es una enfermedad, puede ser mortal si no se trata.

47. Los alimentos deben ser higiénicos, uno caliente, dos frescos y tres limpios.

48. El amaranto es un tesoro, y la disentería no requiere el uso de hierbas.

49. Comer arroz con un poco de salvado es nutritivo y saludable.

50. De la boca sale el desastre, y del corazón sale la enfermedad 50.