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Actividades y métodos para preservar la salud durante el período solar de Guyu

Guyu es el sexto de los veinticuatro términos solares y el último de la primavera. Batalla se refiere a; el meridiano solar es 30°; se celebra anualmente del 19 al 21 de abril del calendario gregoriano. Las siguientes son las actividades y métodos de salud que he recopilado para usted durante el período solar de Grain Rain. Espero que le sean útiles.

Actividades del Festival del Sol durante la lluvia de cereales

Cinco venenos están prohibidos

Después de la lluvia de cereales, la temperatura aumenta y las plagas y enfermedades entran en un período de alta reproducción. Para reducir el daño causado por plagas y enfermedades a los cultivos y a las personas, los agricultores colocan pegatinas sobre la lluvia de granos y rezan para ahuyentar a los espíritus malignos. Esta costumbre es muy popular en Shandong, Shanxi y Shaanxi.

Las pegatinas de Grain Rain, una especie de imágenes de Año Nuevo, llevan grabadas imágenes como la divina gallina cazando escorpiones, el maestro celestial retirando los cinco venenos o hechizos taoístas. Algunas de ellas también van acompañadas de los. palabras "El Sr. Jun Lin sigue la ley, Grain Rain March" Las serpientes y los escorpiones nunca crecen a mediados de mes "y" El anciano desciende a la tierra a mediados de marzo durante Grain Rain. Tiene siete espadas en su mano. mano y el espíritu del escorpión por sí solo" expresa la psicología de la gente de matar insectos y esperar una cosecha segura.

Tomemos a Guyu como ejemplo.

En la antigüedad, existía la costumbre de "eliminar al Guyu". En este día, las mujeres jóvenes de Guyu van al pueblo a visitar a sus familiares o a dar un paseo por la naturaleza, lo que significa integrarse con la naturaleza y mantenerse en forma.

Beber té de lluvia de cereales.

Se dice que beber té durante la lluvia de granos puede limpiar el fuego, protegerse de los malos espíritus y mejorar la vista, por lo que existe la costumbre de recoger té durante la lluvia de granos en el sur. No importa el clima que haga, la gente irá a las montañas de té a recoger un poco de té nuevo y beberlo para rezar por la salud.

Es muy popular entre los pescadores ofrecer sacrificios al mar durante la lluvia de cereales.

La temporada de lluvia de cereales es cuando el agua del mar está cálida en primavera, y es un buen día para cientos de peces para ir al mar poco profundo. Como dice el refrán, "montar a Guyu para navegar por Internet". Para poder hacerse a la mar con seguridad y regresar con la carga completa, los pescadores de Grain Rain realizarán sacrificios en el mar en este día para orar por la bendición de Poseidón.

Por eso, el Festival Guyu también es conocido como el "festival fuerte" para que los pescadores vayan a pescar. En el pasado, cada pueblo tenía un Tanah Lot o Templo Madre. Cuando llega el momento de los sacrificios, los pescadores llevan los sacrificios al Templo de Tanah Lot y al Templo Madre para ofrecer sacrificios, mientras que otros los llevan a la orilla del mar, tocan gongs y tambores, hacen estallar petardos y ofrecen sacrificios al mar. La escena es muy grandiosa.

Gu Yu come dibujos animados chinos.

Existe la costumbre en el norte de comer toon durante la lluvia de cereales. Toon sale al mercado alrededor de Guyu. El toon en esta época es suave y refrescante, con alto valor nutricional. Se dice que el toon está tierno como la seda antes de la lluvia. Toon tiene las funciones de mejorar la inmunidad, fortalecer el estómago, regular el qi, antidiarreico, emoliente, antibacteriano, antiinflamatorio e insecticida.

Apreciación de las flores

La lluvia de granos también es un momento importante para que las peonías florezcan, por lo que las peonías también se llaman "flores de la lluvia de granos". "Tres generaciones de Guyu visitan las peonías", la apreciación de las peonías se ha convertido en una importante actividad de entretenimiento en el tiempo libre de la gente. Hasta el día de hoy, Shandong, Henan, Sichuan y otros lugares todavía celebran festivales de peonías durante la temporada de lluvia de cereales para que la gente disfrute de las flores y se reúna.

Gu Yu ofreció sacrificios a Wenzu y Cangjie.

Se dice que el "Sacrificio de lluvia de granos a Cangjie" es una tradición popular que se ha transmitido durante miles de años desde la dinastía Han. Hasta ahora, algunos lugares de Shaanxi aún conservan esta costumbre.

Bañarse para evitar desastres

En el noroeste de China, la gente antiguamente llamaba al río Grain Rain "Agua de Flor de Melocotón". protegerse de los desastres y evitarlos. El Festival Guyu se celebra bañándose en "agua de flor de durazno", cazando, bailando y otras actividades.

Régimen de salud Grain Rain

1. Viva y manténgase saludable

Con la llegada de Grain Rain, ha llegado el final de la primavera, todo está creciendo con fuerza, y el el clima es cada vez más caluroso. La temperatura es alta al mediodía y todavía baja por la mañana y por la noche. Por ello, conviene llevar ropa adecuada por la mañana y por la noche, y tener especial cuidado de no soplar con el viento después de sudar para evitar resfriados. Las personas alérgicas también deben prevenir las alergias al polen al salir para prevenir la aparición de rinitis alérgica y asma alérgica.

En este momento, el Yang Qi crece gradualmente y el Yin Qi desaparece gradualmente. Acuéstate temprano y levántate temprano, y no sudes demasiado para regular tu energía sucia. Además, dado que Grain Rain es la temporada de lluvias, es necesario evitar que la humedad invada el cuerpo humano, provocando dolores de hombros y cuello, dolores en las articulaciones, distensión abdominal y aversión a comer y beber.

2. Salud mental

En términos de emociones y ejercicio, al igual que el régimen de salud del Festival Qingming, debes mantener el buen humor y tener la mente abierta. Escuchar canciones, pescar, salidas de primavera, Tai Chi, caminar, etc. pueden cultivar su temperamento. No se preocupe ni se enoje.

3. Dieta y cuidado de la salud

En este momento, el qi del hígado está lleno, el qi del corazón se está fortaleciendo y el temperamento también está en un período fuerte. Buena oportunidad para que el cuerpo tome suplementos, pero no se pueden tomar como en invierno. Consuma algunos alimentos que nutran el hígado y los riñones para adaptarse a los cambios del yin y el yang y sentar las bases para un verano seguro.

Las razones para beber té Guyu durante Guyu

Guyu significa "la lluvia produce cientos de granos" y también es el último término solar en primavera. Después de este período solar, las precipitaciones aumentan gradualmente y la humedad del aire aumenta. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china y el cuidado de la salud, un ambiente húmedo tendrá algunos efectos incómodos en el cuerpo humano.

El té Grain Rain es hidratado por la lluvia y el rocío, rico en nutrientes y rico en aroma. Tiene un sabor suave, es particularmente beneficioso para la salud de las personas y puede aliviar el estancamiento en todo el cuerpo: use té para ahuyentar la humedad, use té para prevenir enfermedades y use té para nutrir la vida. Se dice que beber té durante el período de la lluvia de cereales aclarará el fuego, protegerá a los espíritus malignos y mejorará la vista, por lo que existe la costumbre de recoger té durante el período de la lluvia de cereales en el sur. No importa el clima que haga, la gente irá a las montañas de té a recoger un poco de té nuevo y beberlo para rezar por la salud.

El té Grain Rain, o té antes de la lluvia, es un té de primavera recogido durante la temporada de Grain Rain, también llamado catechu de primavera. La temperatura en primavera es moderada, las lluvias son abundantes y los árboles de té descansan durante medio año en invierno, los brotes y hojas de primavera son regordetes, de color verde, de textura suave, ricos en vitaminas y aminoácidos, y la primavera el té tiene un sabor delicioso. Además de los cogollos tiernos, el té Guyu también tiene un cogollo y una hoja o un cogollo y dos hojas. El té con brotes y hojas tiernas se remoja en agua como una pistola antigua con una marca, y se llama pistola de bandera; un brote y dos hojas tiernas son como la lengua de un gorrión, llamada lengua de gorrión, es el mejor producto del; año. Generalmente, el té Yuqian tiene un precio más económico, tiene buena forma en el agua y sabe nada menos que el té Mingqian. La mayoría de los bebedores de té suelen preferir el té Guyu.

La gente también dice que el auténtico té Guyu puede devolver la vida a las personas. Mucha gente ha oído hablar de él, pero es sólo una leyenda. Piense en la importancia que tiene este té de lluvia de grano real en el corazón de las personas.

Los productores de té dicen que el verdadero té Guyu es té seco elaborado con té nuevo recogido durante Guyu ese día. Es té auténtico Guyu y debe recogerse por la mañana. Los productores de té que lo recogieron y prepararon el mismo día lo guardaron para beber o entretener a los invitados. Cuando te preparen té, les dirán a los invitados de manera bastante ostentosa que este es el té que se prepara durante Guyu ese día. La implicación es que sólo vendrán invitados distinguidos y le atenderán. Pregúntele por qué deja el té de Guyu a los invitados pero no lo vende a otros. ¿Cuál es la razón? Los productores de té le dirán seriamente que el té cosechado durante la lluvia de granos de ese día es muy bueno para el cuerpo humano y puede aliviar el estancamiento en todo el cuerpo. Las enfermedades se pueden curar y beberlo puede prevenir todo tipo de enfermedades. Lo dijiste tan maravillosamente que no puedo evitar admirar su té.