Red de conocimientos turísticos - Problemas de alquiler - Charla de Lao Liang: Cómo practicar boxeo y derrotar a tu oponente de un solo golpe. No importa lo ocupado o cansado que esté en el trabajo, he insistido en levantarme cada mañana y salir a practicar Tai Chi durante los últimos dos años. No puedo decir que practiqué muy bien, pero aun así obtuve muchos conocimientos. El propósito de practicar Tai Chi se ha revelado muchas veces en publicaciones de blogs anteriores. Es utilizar poder explosivo para golpear al enemigo en el momento crítico. Cuando llegue el momento de atacar, golpear al oponente a varios metros de distancia, dejándolo incapaz de hacerlo. resistir. . Cuando expresé esta idea, muchos boxeadores pensaron que mi propósito al practicar Tai Chi era un poco malvado y que no funcionaría practicar Tai Chi con esta idea. Nunca he creído en sus puntos de vista y sigo insistiendo en que el objetivo fundamental de la práctica del Tai Chi debería ser golpear a la gente. Si un arte marcial no se puede utilizar en un combate real, ¿cómo se le llama arte marcial avanzado? (Las opiniones personales son sólo para referencia). ¿Cuál es el principio de la práctica de Tai Chi? No tenía nada que hacer, así que reflexioné sobre ello. Ahora lo siento. Cuando las personas no entrenadas golpean a alguien con los puños, generalmente piensan en el boxeo y usan "boxeo". Sin embargo, las personas que conocen artes marciales, especialmente aquellas que han practicado Tai Chi, deben concentrarse en usar "dantian" al golpear a las personas. El primer proceso es que el cerebro dirige el puño, mientras que el segundo proceso debe ser que el cerebro primero dirija el abdomen, y luego el abdomen le dé energía al puño y luego sople el puño. En estos dos procesos, las personas que han practicado Tai Chi deberían tener un eslabón más para ejercer la fuerza que quienes no lo han hecho. Este vínculo es el foco de nuestra práctica diaria de boxeo. Es difícil darse cuenta de que las personas que no han entrenado repetidamente y duro durante mucho tiempo pueden usar su "dantian" para transferir rápidamente "energía" a sus puños, por lo que cuando luchan contra un oponente, usan la fuerza local aparentemente feroz. Los puños no son lo suficientemente letales. Golpear al oponente es solo un proceso instantáneo y el tiempo para que esta fuerza dañe el cuerpo del oponente es demasiado corto. La fuerza no es pesada) y los golpes producidos por los sistemas "cerebro", "vientre", "tronco" y "golpe" producen una especie de "fuerza integrada" (también llamada fuerza integrada). Esta fuerza general actúa sobre el cuerpo del oponente durante mucho tiempo, tiene suficiente resistencia y se transmite fácilmente a los alrededores del oponente rápidamente, por lo que puede lograr el efecto de combate real de golpear al oponente a varios metros de distancia. En mi opinión, la ley de conservación de la energía también puede explicar el Tai Chi Kung Fu. Si el peso y el tejido del músculo esquelético de una persona no aumentan ni disminuyen, entonces la energía emitida por esta persona debería ser relativamente fija. Es imposible practicar boxeo durante varios años y su energía aumentará de forma invisible. Dos personas con el mismo peso y condición física, una ha practicado Tai Chi y la otra no ha practicado Tai Chi, deberían tener capacidades físicas similares. ¿Por qué las personas que nunca han practicado artes marciales no pueden vencer a quienes sí las han practicado? Así es como entiendo este problema: las personas que han practicado artes marciales utilizarán su propia energía, mientras que las personas que no han practicado artes marciales no harán un uso razonable de ella en los momentos críticos. Esta es una de las principales razones de los diferentes resultados. . Lao Liang dijo que a la verdad le gustan las analogías. Déjame darte otro ejemplo. Cuando se extienda un periódico, espolvoree 10 gramos de pólvora explosiva para hacer petardos y encienda el periódico con una cerilla, se escuchará un "¡pop!" y una bocanada de humo. Si envuelves este periódico con el mismo peso de pólvora, lo conviertes en un petardo y luego lo enciendes, el efecto será completamente diferente. Habrá un sonido de "¡explosión!" y luego una fuerza enorme hará estallar el periódico. en polvo. Esparcidos por todo el suelo. La masa de la dinamita es igual al tamaño de un periódico, pero si se cambia la combinación el resultado es muy diferente. Este ejemplo es suficiente para demostrar que la práctica de Tai Chi no aumenta ni disminuye la propia energía, sino que es un proceso que permite a quien lo practica utilizar y distribuir su propia energía de forma más racional. No mires los principios de la práctica del Tai Chi resumidos por mí, Lao Liang, son muy simples y comunes. Esta es mi experiencia personal y real después de practicar Tai Chi durante dos años. Muchas personas practican Tai Chi desde hace muchos años y hablan como los demás todo el día. ¿Cuál es el verdadero propósito de practicar Tai Chi? ¿Cuáles son los medios para lograr el objetivo final y cómo lograrlo paso a paso? Estos conceptos son muy vagos. Por lo tanto, muchos entusiastas aficionados del Tai Chi han practicado Tai Chi durante más de 10 años. Es muy probable que una persona que no haya practicado Tai Chi sea derribada con una sola patada o puñetazo. Al final, una de las razones es que se desconoce la forma de practicar el boxeo. Algunos amigos a quienes les gusta hacer preguntas pueden preguntar, dado que usted, Lao Liang, está tan familiarizado y comprende tanto, ¿cuáles son los resultados de los dos años de práctica? ¿Puedes hablar también de ello aquí? Sólo puedo responder esto: calculo que si mi oponente tiene aproximadamente la misma altura y constitución que yo, y nunca ha practicado artes marciales, si pelea conmigo, puedo derribarlo rápidamente, porque el problema no será grande. Por qué digo esto también está justificado. Cuando era joven, amaba las artes marciales. Cuando no practicaba Tai Chi, confiaba en mi propia fuerza bruta. Cuando tenía 40 años, también practicaba en público el kung fu de partir dos ladrillos con una mano. Ahora he estado estudiando Tai Chi sistemáticamente con mi maestro durante dos años y entiendo un poco el principio de "entrenar la fuerza" en todo el cuerpo.