Siempre me duele la cabeza, pero el chequeo está bien. Estoy sin palabras. ¿Qué está sucediendo?

El dolor de cabeza es una enfermedad común y frecuente, y su patogénesis también es muy compleja. La mayoría de los pacientes darán varias razones cuando acuden al médico. Además de algunas enfermedades temperamentales, como tumores cerebrales, encefalitis, enfermedades cerebrovasculares y espondilosis cervical, hablan más de algunos factores ambientales externos, que se han considerado factores de riesgo para los dolores de cabeza. Un factor ambiental común que causa dolores de cabeza son los cambios en el clima: la luz solar intensa, el viento y la estimulación del frío pueden desencadenar dolores de cabeza. En mi país, la incidencia de dolores de cabeza en primavera y verano es significativamente mayor que en otoño e invierno, lo que puede estar relacionado con las altas temperaturas. Los malos hábitos de vida también son factores que pueden provocar dolores de cabeza, como la vida irregular, la falta de sueño, la alta presión laboral, el uso excesivo del cerebro, etc., que fácilmente pueden provocar dolores de cabeza. Además, algunas personas tienen malos hábitos, como fumar y beber, que también pueden provocar dolores de cabeza.

El entorno laboral también es muy importante. Algunas ocupaciones y entornos laborales especiales tienen más probabilidades de provocar dolores de cabeza. Por ejemplo, los trabajadores mentales, que piensan durante mucho tiempo, están nerviosos y son propensos a sufrir dolores de cabeza. Además, cuando las personas trabajan en un entorno así durante mucho tiempo, la incidencia de dolores de cabeza es relativamente alta debido al ruido fuerte, la luz intensa y los olores irritantes. Comer demasiado ciertos alimentos, como chocolate, bebidas alcohólicas y bebidas frías, también puede provocar dolores de cabeza. También existen factores ambientales sociales, como la inestabilidad social, la falta de seguridad en la vida, las malas relaciones interpersonales, etc., que pueden hacer que las personas se depriman, se pongan nerviosas, se preocupen y provoquen dolores de cabeza durante mucho tiempo. Preste atención a evitar la influencia de estos factores ambientales externos y se reducirá la incidencia de dolores de cabeza.

¿Qué debo hacer si tengo dolor de cabeza persistente?

El dolor de cabeza es el síntoma más común en neurología, a menudo causado por diversas razones, como presión arterial alta o hipotensión; enfermedad cervical cerebral; masa intracraneal; inflamación, etc. Los dolores de cabeza generales, que a menudo se manifiestan como paroxísticos, pueden aliviarse después del tratamiento. Para dolores de cabeza persistentes o dolores de cabeza agudos que nunca ocurren, se recomienda acudir al departamento de neurología del hospital para averiguar la causa del dolor de cabeza.

Existen tres tipos comunes de dolores de cabeza: dolores de cabeza tensionales, migrañas y dolores de cabeza neurológicos.

La cefalea tensional es un dolor de cabeza recurrente que dura desde unos minutos hasta unos días. Los síntomas típicos son presión y tensión. Los dolores de cabeza ocurren en ambos lados de la cabeza y hasta el 90% de los casos ambulatorios se clasifican como dolores de cabeza tensionales. Los síntomas del dolor de cabeza tensional son tensión excesiva en los músculos de la cabeza y el cuello. El dolor no se agravará con la actividad física y no habrá náuseas, pero sí síntomas de fotofobia o ruido y, en ocasiones, mareos; /p>

Resolver las migrañas provocadas por la dieta;

Comer menos productos cárnicos cocidos, como embutidos, conservas, congelados, etc. Debido a que estos alimentos contienen altos niveles de glutamato monosódico, aspartamo y nitrito, pueden provocar migrañas. Además, el queso añejo, los encurtidos y el pescado salado también pueden provocar migrañas fácilmente.

Consume más alimentos ricos en magnesio. Se ha descubierto que quienes padecen migraña tienen niveles extremadamente bajos de magnesio en la sangre. Por tanto, quienes padecen migraña deben comer más alimentos ricos en magnesio, como frijoles, plátanos, mariscos, nueces, etc., frutas no cítricas, como higos y vegetales verdes, especialmente brócoli y espinacas, para ayudar a reducir o aliviar las migrañas; .